对付妊妇吃冰的西瓜到底好不好的题目实在是有许多的意见的，然而专家以为妊妇照旧不要吃冰的西瓜的，可以吃西瓜的，由于西瓜中含有许多的营养元素，吃的时间细致妊妇不克不及吃生冷的有刺激性的食品，固然了照旧不要吃冰镇的西瓜的，在有身的时间容易致使肚子痛苦悲伤的，大概会影响孩子的康健的，以是妈妈们不克不及图的临时的嘴馋，让孩子变得不康健的。
妊妇要节制进食量.不要一次吃的太多.以避免引起胃肠不适.诱发流产胎儿对于冷的刺激也极敏感,当妊妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频仍。影响胎儿的正常发育。别的，妊妇多吃冷饮可使血管紧缩，血流淘汰，排泄也淘汰；乃至产后乳汁排泄淘汰。以是，妊妇照旧要有所细致。
不克不及吃太多西瓜是一种养分极其富厚的上好食物。中间卫生研究院营学系编著的《食品成分表》中分析表明，西瓜中每一100克瓜瓤可含水份92～98克，胡萝卜素0.10～0.31毫克，硫胺素0.01—0.03毫克，核黄素0.02—0.03毫克，尼克酸0.02毫克，抗坏血酸3～4毫克，蛋白质1.2克，糖4～8克，粗纤维0.3克，无机盐0.2克，钙6毫克，磷6毫克，铁0.2毫克。妊妇在怀胎时期常吃些西瓜，非但可以增补体内的养分斲丧，同时还会使胎儿的养分摄入得到更好的知足，据调查，怀胎初期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对于止吐也有较好的结果。
怀胎末期，妊妇常会产生水平差别的水肿以及血压升高，常吃些西瓜，非但可以利尿去肿，另有低落血压的功效。产前以及产后吃些西瓜，可以医治以及改正妊妇血虚。如在盛夏临盆的妊妇，常吃些西瓜可以防暑降温，消夏驱暑。西瓜含糖份有增补能量，-掩护肝脏作用，因而妊妇常吃些西瓜也是大有益处的。临盆历程中，很多产妇有精神紧张，产程延伸、失血出汗、周身委顿、胃肠蠕动削弱、食欲不振、大便秘结等征象，这时吃些西瓜非但可以增补水份、增添糖、蛋白质、无机盐、维生素等养分的摄入量，刺激肠蠕动，增进大便通畅，因而还可以增添乳汁排泄，并有助于术后产妇的伤口愈合。营营西瓜好处虽多，但食用也不克不及无限度，患糖尿病大概别的疾病的孕(产)妇，食用西瓜需在大夫指示下举行，切不可为所欲为，以避免病情加剧，影响大人及孩子的身体健康。西瓜生冷食用有害的说法虽不科学，但过多食用对孕(产)妇及孩子确凿倒霉。
以是在吃冰镇西瓜的题目上妊妇们是要尤其的细致的，肯定要细致不要图嘴馋而不节制住食量，致使孩子的康健涌现了一些题目，这些都是不划算的，以是在这个时间吧可以吃一些不是冰镇的西瓜的，吃这些的时间是可以有助于本身的康健的，同时是对于宝宝的发展也是有很大的资助的。
