生存中多吃些茄子能资助低落高血脂以及高血压,同时它也能防备胃癌,克制消化系统肿瘤,女性多吃一些茄子也能资助抗衰老,终究茄子中含有无比富厚的自然维生素e,下面咱们就来先容一下香酥茄子的做法。
做法编纂
1.筹备好两根茄子以及一包香酥炸粉。
2.茄子去蒂后,切成二寸半的段,然后切成条,放在盐水中浸泡10分钟。
3.倒去盐水。
4.参加整包香酥炸粉。
5参加3汤匙面粉以及半杯水与茄子一块儿拌匀,腌制10分钟。(如口胃较重可稍加些盐)
6烧热油锅并转为中火。
7将拌匀的茄子炸至酥软。
8起锅装盘。一道外脆内软的香酥茄子上桌啦。
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