b族维生素片孕妇不能吃吗

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1. b族维生素片孕妇不能吃吗

怀孕之后的女性朋友身体需要补充各种所需要的维生素微量元素以及营养元素，但是孕妇朋友们身体也是特别娇嫩的，需要注意到底怀孕过程当中的女性朋友是不适合使用维生素b族片来补充维生素b呢？下面的时间我们就跟着小编来看一下，b族维生素片孕妇不能吃吗？

b族维生素片孕妇不能吃吗

怀孕之后的女性朋友身体所需要的营养元素量会越来越大，那么一般的b族维生素片的包装盒都会写的不适合孕妇，婴幼儿和产妇使用并不是说不能够使用，只是因为这种b族维生素片当中所含有的有效成分是比较少的，不能够满足孕妇的需求。建议孕妇朋友们可选择一些营养更加均衡，数量更加多的保健用品使用，那么b族维生素片孕妇不能吃吗？可以听从医生的安排，适当的去使用，它们也能够给身体及时补充所需的b族维生素以及烟酸，叶酸和泛酸等成分。

维生素b都是一种水溶性的维生素，在体内存留的时间并不会太长，他们会被分解和排出。所以生活当中一定要及时去补充维生素b族，才能够满足你身体的需求。