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黄瓜紫菜汤的功效

目录:

  1. 黄瓜紫菜汤
  2. 教您黄瓜紫菜汤怎么做,如何做黄瓜紫菜汤才好吃
  3. 功效:

黄瓜紫菜汤的功效

黄瓜紫菜汤

的制作材料:

主料:黄瓜300克,紫菜(干)25克

调料:姜5克,小葱5克,盐2克,胡椒粉1克,味精1克,香油5克

黄瓜紫菜汤的特色:

汤汁鲜醇,口胃平淡。

教您黄瓜紫菜汤怎么做,如何做黄瓜紫菜汤才好吃

1.紫菜浸泡至发涨,淘洗洁净,切成细丝;黄瓜洗净切片;生姜切片;小葱切细末。

2.汤锅内加入适量净水烧沸,然后参加胡椒粉、姜片、紫菜,水再烧开后,加黄瓜片,食用前以味精以及盐调味,撒入葱花并加少量香油。

功效:

本汤含碘、钙、磷、铁及维生素C、B1等,对于身材燥热、头痛、口苦、烦燥等有食疗作用。

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