酱焖鲫鱼的做法大全是什么

鱼，每一个家庭都离不开，鱼肉不但有富厚的蛋白质，并且也不会有脂肪的摄入，以是很适宜各种的人群食用的，实在鱼有许多的种类，做法也是许多的，下面咱们就交给各人做酱焖鲫鱼的做法大全是甚么？

1.备好质料以及酱料

2.鲫鱼去鳞去鳍去腹，洗濯洁净，细致腹内的黑膜洗濯洁净，沥干水份备用

3.热锅下冷油，油烧热后下入鲫鱼，横竖面煎至金黄掏出

4.另起油锅，下入葱姜、八角以及干红辣椒爆香

.下入两匙黄豆酱以及一匙老干妈辣酱炒出香味

6.下入煎过的鲫鱼，烹入料酒

7.添加没过的热水

8.大火烧开后，转中火炖至汤汁过半，添加一点点糖以及盐调味

9.大火收汁，起锅前撒点葱花以及香菜

康健效用：

八角：理气、止痛、温阳

香菜：健胃、透疹、加强免疫力

鲫鱼，肉美味美，盼望这道酱焖鲫鱼的做法大全是甚么，可以资助到大各人，让各人的餐桌上多一道鲜味丰盛的菜肴，各人是否以为尤其的简朴呢，实在无比的简朴的，盼望各人可以本身回家实验一下。