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乌梅也叫酸梅、合汉梅、干枝梅等叫法，乌梅可以改进咳嗽，止吐，改进牛皮癣等体现。乌梅看起来是黑褐色的，吃起来对比酸、涩，乌梅是属于性平的食品，没有毒。许多人不相识药用乌梅与平凡乌梅的区别在那边，药用乌梅与平凡乌梅的区别在那边？接下来咱们来看看吧。
乌梅的功效与作用
收敛生津，安蛔驱虫。治久咳，虚热烦渴，久疟，久泻，痢疾，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛、吐逆，钩虫病，牛皮癣，胬肉。
乌梅的作用
防老化
若要真正的享受长命，就不应该受老化病的折磨。吃乌梅会刺激腮腺荷尔蒙的排泄，而这种荷尔蒙能防备老化。以是从本日开始就天天吃一个乌梅吧。
清血
现代人喜好吃的食品不外是精制食物如精白谷类、精白面包、精白面条、精白糖、化学调味料及动物性食品。吃了这些食品会导致血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶化而孕育发生酸素。天天吃一个乌梅可资助排除血液，使血液流动量正常化，清除过多的酸素。
增加能量
当血液净化时，新陈代谢就加强，身材天然会规复能量。乌梅里的柠檬酸酸资助吸取维他命及酵素，另有能防备疾病及解除委顿。
保护消化系统
乌梅有消毒的功效，也防备食品在肠胃里腐败。
消除疲劳
当你以为疲乏时，在身理上只是由于身材里过多的酸素导致。以是当你放工被困在车阵里，十分困难回到家里时，以为累毙了，发起你吃一个乌梅，倦意很快就会解除。
消除便秘
乌梅里的苹果酸把适量的水份扶引到大肠，形成粪便而排挤体外。
增进食欲
长期性的无食欲是身材里的一些器官操纵患上欠好，食欲由于压力，吃过多，也由于肝脏，胃及大肠的功效欠好，抱病后食欲也差了。若要痊愈患上快，必要吃工具，能资助规复食欲的便是天天吃一个乌梅。
8、解酒功能
乌梅对于治口臭及宿醉的结果也很好，在兴致勃勃欢庆佳节时，难免会喝多几杯，睡醒时头痛欲裂时，可实验喝一杯乌梅番茶。做法是如许的：用一个乌梅，泡在一杯温水里约5分钟，然后参加一茶匙番茶叶，逐步地喝完。
9、孕妇止吐
许多妊妇想要吃酸味的食品而不碰油腻食品及甜食，这是一个天然的反映。主妇有身时，血液偏酸了，胃及肝脏功效及能量也淘汰了。当身材偏酸时，钙质会流失，以是有些妊妇的牙齿会变的松的，更有一些妊妇的感情会上下颠簸不已，发起妊妇逐日吃一个乌梅来协调。
乌梅的药用价值
1．治痢兼渴：麦门冬100克(去C-)乌梅2个，加水煎取汁
2。乌梅肉微炒研为末，每次6克．消渴．沉闷：乌梅肉徽炒研为末，每次6克去渣，再参加豆豉200粒．水煎去渣取汁，睡前服。
3．菌痢：乌梅18克压碎，加香附12克，水煎。迟早2次服。
4．久痢滑泻：乌梅加诃子肉、人参、木香适量，制成固肠丸服，或者乌梅肉20个，加水煎，饭前服．
5．急性胃肠炎：青梅煎汁浓缩成饴糖状，制成酸梅膏。每次3～5克，加糖，饭前服。
6．便痢脓血；乌梅去核烧存性，研末，每次6克．用米汤送下。
7．无瘀血型月经过多：乌梅、金樱子各等量，加水煎熬。每次服10克摆布，逐日3次，连服7天。
8．风湿性关节炎，腰疼，坐骨神经痛：青梅浸酒密封30天以上，用酒擦患部。又：饮服可治夏日害痧、腹疼、吐逆．
9．月经过多，尿血，便血：常饮乌梅汤，可止血收涩。
10．以及胃、止呕、止泻：青梅250克．泡于白酒内一个月以上。逐日食1匙。
乌梅的食用禁忌
青梅味酸，对于牙齿侵害较大，一样平常宜少食为好。此外，有桃养人，杏伤人，梅树底下吃逝世人”的谚语，因成熟的梅含氢氰酸。此物有剧毒，应尤其细致。
