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玫瑰花茶的禁忌
无论是冲泡玫瑰花茶还是饮用玫瑰花茶，都会有一些禁忌，下面我们就来看看关于玫瑰花茶的禁忌具体的有哪些！
冲泡禁忌
1、不要与茶叶一起冲泡。很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢与红茶、绿茶混合着喝。殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效，即便喝再多也无益。
2、选择质地好的水。如果要泡出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身质地要优，水质也要好才行。建议选择矿泉水或者是山泉水，泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。
3、不要使用沸水冲泡。 冲泡玫瑰花茶都不适宜使用100度的开水，建议使用75-85度的水冲泡，可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
人群禁忌
1、孕妇要少喝。孕妇们要少喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。
2、月经量过多的人在经期不要饮用。
3、胃寒、腹泻、便秘的人不要服用。
4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。
玫瑰花茶的副作用
玫瑰花茶有副作用？还真是头一回听说。那么玫瑰花茶究竟有没有副作用呢？玫瑰花茶的副作用又表现在哪些方面？
一般来说，玫瑰花茶是不会有副作用的，但是如果不注意玫瑰花茶的禁忌事项，就容易出问题了。
1、一些玫瑰花茶会残留有农药，泡茶之前必须要洗茶，这点要格外注意。
2、玫瑰花茶是需要控制饮用量的，如果是喝多了，容易损害的脾胃，有可能出现腹泻等问题。女性如果处于经期，喝多了会导致月经量过多。
3、胃寒、腹泻、便秘、身体虚弱的人群饮用后，会导致病情加重。
4、孕妇喝了会对胎儿产生危害。
玫瑰花茶的功效
在了解玫瑰花茶的禁忌与副作用之后，很多人觉得，那是不是不应该喝玫瑰花茶了？其实不然。纵然有一些禁忌和副作用，但是它的功效更多，只要在注意禁忌的前提下是完全有益的。那么玫瑰花茶的功效有哪些？
玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。
玫瑰花茶最明显的功效就是美容养颜、活血化瘀、疏肝解郁了，可用于治疗痛经、月经不调、食欲不佳、吐血等症状。
与此同时，玫瑰花茶还具有软化血管、降低血压、清凉解毒的作用，可抑制细菌生长，防止感染。
玫瑰花茶的泡法
在了解玫瑰花茶的好处之后，大家是不是迫不及待的想知道玫瑰花茶的泡制方法了呢？下面就介绍两种玫瑰花茶的泡法，供大家参考。
玫瑰花茶
做法：将玫瑰花和冰糖一起放入75-85℃的开水中，加盖冲泡即可。
用法：代茶饮用。
点评：气味芬芳，味甘微甜。
功效：可促进食欲，活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。
桂圆玫瑰茶
做法：将桂圆肉与枸杞混合，用沸水冲泡10分钟，再放入玫瑰花加盖泡约10分钟即可。
用法：代茶饮用。
功效：滋阴、养颜、润肤。长期服用还可调节内分泌失调，效果显著。
