在日常生活中会摄入差别的食品，然而这些食品中的身分多数差别，此中一些身分是相克的，一块儿食用就会致使中毒以及其他一些严峻环境。牛奶是一种含蛋白质很高的食品，而枸杞的重要效用可以滋补摄生、起到保健结果，它们只管即便不要一块儿食用，不然会致使身材内部火气太旺，涌现炎症。
牛奶可以以及枸杞子一块儿喝的，牛奶以及枸杞都是温补的，无非喝多了都会上火，可以如许加在一起，然而效用是不会变的，只是不要恒久如许利用，此外发热伤风的时间最佳住手食用。
对付肾阴虚的人，应该平淡饮食，减轻精神压力，并且尤其适宜吃枸杞来调治。必要夸大的是，最佳是嚼服枸杞，可选择深红、椭圆、滋润、甘甜的宁夏枸杞，迟早各嚼服15～40粒，恒久嚼服(1～3个月)会涌现结果。以为干嚼枸杞没味的朋侪，没关系在牛奶中参加枸杞，然而要记得多在嘴里嚼几下，把枸杞充实嚼碎了再吞下去。
枸杞与炼乳、牛奶、人奶、相克，忌与乳制品同食。
枸杞中有富厚的果酸、果胶，枸杞以及牛奶一块儿泡的时间果胶、果酸会与牛奶中的蛋白质联合，形成较硬的凝块。这些凝块会拦阻人体对于营养元素的吸取。
也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，另有螃蟹等食品同食。当作为药用时，脾虚有湿及泄泻者忌服。因为枸杞温热身材的结果至关强，正在伤风发热、身材有炎症、腹泻的人最佳不要吃。此外，患有高血压、性格太甚浮躁的人，或者通常大量摄入肉类致使面泛红光的人最佳不要食用。
绿茶内里含有大量的鞣酸，鞣酸能收敛吸附，枸杞中有许多的微量元素，鞣酸可以吸附这些微量元素，然后天生不克不及被人体所吸取的其他物资。以是，枸杞不克不及以及绿茶一块儿吃。
狗肉是热性食品，枸杞不克不及以及狗肉一块儿吃，两者一块儿进食是大补。枸杞以及狗肉一块儿吃乃至会引起怒气过旺等副作用。
螃蟹是寒性食品，不克不及以及枸杞一块儿食用，枸杞以及螃蟹一块儿吃，大概会引起腹泻等不良症状，以是枸杞以及螃蟹不克不及同食。
