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乳酸菌分为两种,一种是动物乳酸菌,另一种是植物乳酸菌。其中植物活力乳酸菌对人体的益处更大,长期食用将会有显著效果。那么,植物活力乳酸菌的作用有哪些呢?
植物活力乳酸菌的作用
在业内人士看来,植物活力乳酸菌的作用包括以下几个。1、可以调节胃肠道菌群。据了解,乳酸菌中含有植物乳杆菌,它对肠胃环境的耐受能力强,能在肠道内繁殖,从而达到改善肠道菌群的效果。2、可以降低血脂。3、可以辅助减肥。4、提高身体免疫力。目前多个牛奶品牌也推出了植物活力乳酸菌饮品,但也有区别。选购时,要关注乳酸菌饮品的含糖量和脂肪含量。专家指出,低糖乳制品对人体健康更益。0脂肪含量乳制品不会出现肥胖的情况。因此,目前比较热销的植物活力乳酸菌饮品中,低糖、低脂赢得了消费者的追捧。
植物活力乳酸菌的作用怎样?经常服用后,身体的免疫力会得到提高,同时也可以改善胃肠菌群情况,降低血脂含量等。其作用和效果明显好于动物乳酸菌饮品。购买时,要认准品牌,选用更营养、更健康的乳酸菌饮品。
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