孕妇可以吃莲子汤吗

说到莲子汤，信赖许多人都是吃过的，由于在咱们一样平常人的生存之中是可以吃到莲子汤的。所谓莲子汤实在便是莲子煨出来的汤水，许多人都是喜好吃莲子汤的，并且一样平常的人也都是可以吃莲子汤的。那末，对付妊妇们来讲是否也可以吃莲子汤呢?这是一个值得人们寻思的题目，通常都是以及妊妇的身体健康有直接的瓜葛的。

妊妇是咱们社会中对比特别的一个群体，大多数妊妇们是必要家人好好照应的，由于有身的女人们大部分的体质都是要比一样平常人的体质要差许多的，以是饮食方面是必要许多细致的。那末，针对这个征象，下面就来子细说说妊妇是否可以吃莲子汤这个题目。

妊妇是可以吃莲子汤的，可提供鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、奇怪生果以及蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食品。

中医以为莲子性平味甘、涩，入心、肺、肾经。拥有补脾、益肺、养心、益肾以及固肠等作用。实用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。莲子中心青绿色的胚芽，叫莲子心，味很苦，倒是一味良药。中医以为它有清热、固精、安神、强心、降压之效，可治高烧引起的烦躁不安、神志不清以及梦遗滑精等症。莲子栖身的“屋子”叫莲房，又叫莲蓬壳，能治产后胎衣不下、淤血腹疼、崩漏带下、子宫出血等症。另有一种“石莲子”，又称甜石莲，是莲子老于莲房后，陷入淤泥，耐久坚黑如石质而得名。临床上常用于医治口苦咽干、烦热、慢性淋病以及痢疾等症。

综上所述，咱们便得以晓得，原来妊妇们是可以吃莲子汤的，只要细致不要吃患上过多就可以了。无非话又说返来，对付咱们的妊妇们来讲，在平常的饮食方面照旧有许多食品是不可以吃大概是必要慎吃的，譬如萝卜、山楂、苦瓜等活血的寒性食品都是不可以吃的。