吃完海鲜能马上喝酸奶吗

目录：

1. 吃了海鲜之后胃疼怎么办？
2. 在吃完海鲜之后多久能够吃水果了？

今天夜宵吃了点海鲜，吃完就要睡觉了，睡前有喝酸奶的习惯，不知道吃完海鲜能不能马上就喝酸奶，吃完海鲜能不能马上喝酸奶？

海鲜基本上都属于寒性的类的食物，刚吃完海鲜最好不要马上就喝酸奶，吃完海鲜最好吃点别的东西，延长一段时间再喝酸奶，至少延长半小时再喝酸奶比较好，最好不要有吃夜宵的习惯，睡前4小时最好不要吃东西了，不然容易造成肠胃的负担，人要是在感冒的时候吃海鲜后再喝酸奶或者牛奶可能会起过敏性紫癜，所以一定要正确科学饮食，不然造成不良后果。

吃了海鲜之后胃疼怎么办？

由于海鲜是属于一种寒性的食品，如果吃了海鲜之后会感到不舒服，那么很有可能就是由于过敏体质引起的，海鲜的刺激性是比较大的，而且不太容易被消化，所以在吃完海鲜之后会产生胃胀或者胃痛的情况，尤其是胃部不太好的人群，食用海鲜的量尽量要减少，在吃完海鲜的时候不能吃水果，因为海鲜当中的蛋白质跟水果当中的果酸混合之后就会引起人体的不舒服比如说胃痛。

在吃完海鲜之后多久能够吃水果了？

我我们在吃完海鲜之后最好是花两个小时来消化它，消化之后在吃水果是最好的，因为如果吃完海鲜之后马上就吃水果，那么就会使得海鲜中的一些物质与水果中的物质反应，之后就会使得我们消化不良的，严重的话还有可能会引起腹痛和腹泻，所以我建议隔两小时之后再吃水果，并且这样还能够充分的吸收营养，当然如果在消化的过程中，还能够多走走，运动一下就更好了。