茶叶和枸杞能在一起泡茶和吗

目录：

1. 哪些人不宜吃枸杞
2. 吃枸杞会不会上火？

请问茶叶和枸杞能在一起泡茶和吗，我昨天给我爷爷买了一盒枸杞，但是他居然和茶叶在一起泡茶喝了，我想问这样对身体好不好。

枸杞具有清热去火，清心润肺，生津止咳的效果，但是它也有一定的毒副作用，所以和部分茶叶是不能够在一起喝的。比如说以下几种茶叶。

一，绿茶，绿茶中含有大量的茶多酚，但是和枸杞中所含的维生素c比较相冲，所以这两者不能够在一起同时喝。

二，红茶，红茶里面也含有大量的维生素c，但是红茶的养分比较多，枸杞又有杀灭多余养分的效果，所以这两者不宜在一起喝。

哪些人不宜吃枸杞

不适人群由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效，枸杞子含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素BBC、钙、磷、铁等成分。对人体健康有益，但是要注意把握用量。过量食用枸杞子会使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛红胀不舒服等。温馨提示枸杞是很好的补品，如果不是以上这些禁忌的人群，就可以选择枸杞来泡茶或是煲汤都是比较好的吃法。

吃枸杞会不会上火？

枸杞性平时不错，但是肝肾阴虚、精血不足的人，特别是体质偏于阳盛，实热内盛之人，长期单服的话就容易上火。枸杞的性味甘平，中医认为，它恩能够滋补肝肾，益精明目，增强人们的免疫力。保肝，降血糖，软化血管，降低血液中的胆固醇，甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者有一定的治疗效果。温馨提示想要达到更好的效果，直接食用枸杞会比用枸杞泡水喝的效果好的多。