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鸡蛋饼对付各人来讲并不生疏，然而说到牛奶鸡蛋饼，晓得的人就不多了。实在在许多人看来，这种服法很稀罕，由于鸡蛋饼加之牛奶的味道会是很稀罕的。然而事实证明，确凿有牛奶鸡蛋饼的存在的。然而牛奶鸡蛋饼一样平常的人都是没吃过的，并且越发是不会做的，这个也是究竟。
鸡蛋饼在咱们的生存中是对比常见的，并且各人也是时常可以吃到的。有时候在小区门口就会有卖的，并且吃患上人还不少。有些高等学校阁下的小摊位上，要是你走进去就会发明卖鸡蛋饼的许多。
那么，下面来介绍一种特殊的鸡蛋饼：牛奶鸡蛋饼。
鸡蛋是人类最佳的养分泉源之一，鸡蛋中含有大量的维生素以及矿物质及有高生物代价的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品格最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或者半杯牛奶的热量，然而它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2.4%的维生素B6。这些养分都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体构造、形成新的构造、斲丧能量以及介入庞大的新陈代谢历程等。
1.鸡蛋含有富厚的蛋白质、脂肪、维生素以及铁、钙、钾等人体所必要的矿物质，蛋白质为优质卵白，对于肝脏构造毁伤有修复作用;
2.富含DHA以及卵磷脂、卵黄素，对于神经系统以及身材发育有利，能健脑益智，改进记忆力，并增进肝细胞再生;
3.鸡蛋中含有较多的维生素B以及其他微量元素，可以剖析以及氧化人体内的致癌物质，拥有防癌作用。
牛奶鸡蛋饼的做法如下：
1.原材料：面粉，鸡蛋，白糖，牛奶。
2.将4种原材料混淆后调制成面糊，面糊的浓度要相宜，不要太稠也不要太稀。
3.锅中放油烧热，放入2汤匙的面糊煎黄。(要是用黄油煎会更鲜味)
4.翻面再煎，两面煎黄便可。
以是，通过上面文章关于牛奶鸡蛋饼做法的细致先容，大多数人如今应该已经晓得了怎样去做牛奶鸡蛋饼。实在牛奶鸡蛋饼的营养价值是很高的，这重要取决于牛奶以及鸡蛋的营养价值。牛奶的钙含量很高，并且蛋白质的含量也不少;鸡蛋内里含有富厚的蛋白质，这对付人体是很首要的。
