玉米鸡蛋羹的做法揭秘

鸡蛋羹各人常吃，然而各人吃过玉米鸡蛋羹吗?没错，便是在蒸制鸡蛋羹的时间加之玉米，如许的做法是否很奇怪呢?非但做法奇异，并且养分还非常富厚呢?玉米中所含有的胡萝素被人体吸取后转化为维生素A，拥有防癌作用。植物纤维素能加快致癌物质以及其他毒物的排挤。下面小编就来为各人先容一下玉米鸡蛋羹的做法，赶紧来看一下吧。

玉米中蕴含自然维生素E则有增进细胞分裂，延缓朽迈，低落血清胆固醇、防备皮肤病变的功效，还能减轻动脉硬化以及脑功效阑珊。玉米含有的黄体素、黄质有利于延缓眼睛老化。

食材

玉米2根鸡蛋1个

水适量盐适量

步调

1玉米剥成玉米粒，锅内加入适量的水，放入一点点盐，将玉米粒放入此中煮熟。

2将玉米以及煮玉米的水放入搅拌机内。

3搅拌3分钟搅成玉米浓汁。

4鸡蛋参加一点点盐打散搅匀。

5将拌好的玉米浓汁倒入锅里，煮至开。

6等玉米浓汁煮开时倒入搅好的鸡蛋液，用筷子划圈快速搅匀。

7参加一点点盐就成玉米鸡蛋羹了，倒出待凉便可。

小贴士

搅拌机只管即便搅拌久一点，如许，玉米汁出来的口感就会更精致一点哦。

以上便是小编为各人先容的玉米鸡蛋羹的做法，各人可以学着做起来，如许在吃腻家常鸡蛋羹的时间就可以换换口胃了。鸡蛋羹绵软的口感，加之玉米香甜的味道刺激着你的味蕾，肯定可以或许让你对于这道美食难以忘怀，让你爱上这道美食的。