甜味开胃菜做法

目录：

1. 儿童开胃菜谱有哪些呢？
2. 春天开胃菜是什么？

本人今年二十八岁最近一段时间我比较烦躁，工作压力也比较大，胃口不好我想给自己改善一下，我喜欢吃甜食有没有什么甜味的开胃菜做法能告诉我？

开胃菜最好是根据自己的饮食习惯喜好才能真正起到开胃的效果，下面就为您介绍一款甜味的开胃菜。

甜的开胃菜就数糖醋排骨了，首先排骨清洗干净剁成小块在水里煮开备用，这边需要准备醋和糖还有生姜片把油放到锅里热了之后放入生姜片后放入排骨爆炒，等排骨快要炒熟的时候到入醋和放一点糖，再放一点点的盐最后大火收汁就可以了。糖醋排骨可以补充人体大量的能量，而且没有太多的油脂含量是非常有营养的一道菜。

儿童开胃菜谱有哪些呢？

孩子偏食厌食是影响身体正常发育的最大障碍，一般情况下孩子出现偏食厌食的时候，家长一定要积极开动脑筋，想办法让孩子营养全面，改善孩子的偏食厌食情况。儿童开胃菜谱有很多种，可以给孩子做一些香菇冬瓜汤，水晶肉丸，炒麦芽汁，苹果素明虾等等。在给孩子做开胃菜的时候，不但需要味道鲜美，更需要营养丰富，另外还要抓住孩子的眼球，吸引孩子，只要家长能下功夫，孩子开胃菜谱有很多都可以用。

春天开胃菜是什么？

春天有很多菜都是很开胃的，你可以做一道炝拌莴苣丝，正好是时令蔬菜，而且味道鲜爽，还有很高的营养价值。做法也是非常简单的，先准备一根莴笋，半个红椒，然后一些调味料。把莴笋去皮洗干净切成丝，可以先放在碗里用盐腌五分钟，然后把水分沥干，红椒也在这个时候切成丝，放到一个碗里，加一点盐醋，均匀的搅拌，这个时候在锅里倒点油烧热，然后和准备好的花椒，莴苣丝，一起搅拌，淋一点香油干辣椒就可以。