安利铁质叶酸片能和叶酸一起吃吗

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1. 安利铁质叶酸片能和叶酸一起吃吗

B族维生素中有叶酸这种成分，可以说叶酸是人体必不可缺的一种成分，尤其是孕妇要补充人体足够的叶酸避免胎儿畸形，女性在备孕期间就要按医嘱口服叶酸片。叶酸片的牌子多，比如安利铁质叶酸片，那么安利铁质叶酸片能和叶酸一起吃吗？

安利铁质叶酸片能和叶酸一起吃吗

安利铁质叶酸片最好不要跟叶酸一块吃，服用一种叶酸就可以，孕妇身体缺乏叶酸的话再适量的补充，如果不缺乏叶酸的话就不用补充了，最好按医嘱服用叶酸。B族维生素中有叶酸，可以对骨髓中幼细胞成熟有促进的好处，人体如果缺乏叶酸会导致巨幼红细胞性贫血，还可能导致人体白细胞减少症，因此，孕妇一定要注意补充适量叶酸，女性在备孕期间就要补充叶酸，每日要注意服400μg的叶酸量就可以，备孕一直服用怀孕三个月的时候基本就可以了，具体要看个人身体叶酸的含量是多少，平时可以吃一些含有叶酸的食物。

以上就是安利铁质叶酸片能和叶酸一起吃吗的介绍。叶酸是在孕妇身体缺乏的时候补充，如果孕妇平时通过饮食摄入足够的叶酸就不用另外补充，因为叶酸补充多了对人体有危害。