目录：
豆浆是中国的特产，豆浆是接纳了大豆制作出来的算是豆制品的一种，豆浆非但能带给咱们富厚的蛋白质并且还能起到很好的摄生效用以及作用，豆浆对付防备以及医治高血压，高血脂以及动脉硬化如许的疾病有着无比好的效用以及作用，豆浆另有很多种不同的做法。
咱们在豆浆的底子上搭配上养血美容的红枣制作成了无比著名的一种饮品红枣豆浆，红枣豆浆拥有了红枣以及豆浆各自的效用，以是红枣豆浆是无比有效的一种饮品。
很好喝的一款豆浆，有枣的香气以及丝丝的甜，另有大米的润滑，口感更富厚，养分也更全面。
豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之效用;红枣更有补血养颜的作用，这款五谷豆浆拥有很好的秋天润燥养颜的效用。
红枣豆浆尤为是在早上，喝一杯，胃暖暖的很惬意。对比相宜上班族，在在上来不及吃早饭的办公室职员。
材料
干黄豆23杯、干大米13杯、红枣(大抵3~5颗，想要省事的话，可以选择御枣条来做，省去去核的步调)
做法
1、将干黄豆用净水浸泡4个小时以上或者在冰箱浸泡一晚上;
2、将大米淘洗洁净;
3、将红枣洗濯洁净之后，去核(要是利用御枣条的话的可以利便一些);
4、将泡好的黄豆与质料洗净后混淆放入杯体中，加水至上下水位线之间;
5、接通电源，按“五谷豆浆”键，十几分钟做好大米红枣豆浆。
提示
1、大米无必要提前浸泡，淘洗洁净后放入豆浆机便可;
2、豆浆机搅拌后会主动加热煮熟;要是没有豆浆机的话也可用搅拌机搅拌后，放入煮锅中煮熟。
煮豆浆的时间必要细致：
豆浆煮沸时的温度大概是80多度，应该续煮约五分钟到达100度才气煮熟，要是煮不熟的话容易引起腹泻等症状。
上文咱们先容了甚么是豆浆，咱们在豆浆上面添加了红枣做成了红枣豆浆，红枣豆浆非但好喝并且还能摄生，常喝红枣豆浆是可以起到不错的保健效用，常喝红枣豆浆可以健脾胃以及美容，红枣豆浆另有清肺以及利尿的效用。
