六个月大的宝宝可以吃紫薯吗

目录：

1. 七个月宝宝能吃紫薯吗？需要注意什么呢？
2. 孕妇经常吃紫薯对胎儿好吗？

我的宝宝现在是六个多月了，我平时给他吃过一些白粥，还能吃点鸡蛋羹，婆婆从老家带来一些紫薯，但是不知道六个月大的宝宝可不可以吃紫薯？

两个月大的宝宝一般就可以添加辅食了，紫薯含有很丰富的淀粉及粗纤维，能够起到很好的润肠排毒，因为肠道消化吸收的作用。能够起到很的美容养颜，促进排毒的作用。六个月大的宝宝，需要摄入多种营养，紫薯是可以吃的，但是也不要经常吃，要保持饮食的平衡，增加各种营养素的摄入，促进宝宝的生长发育，健康成长。可以给小孩多吃一些鸡蛋羹，营养蛋白非常充分。

七个月宝宝能吃紫薯吗？需要注意什么呢？

七个月大的宝宝的胃部已经发育，发育的这个阶段是可以吃一些辅助的食物的，尤其是紫薯是可以少量的食用的，但是一次性的不要吃的太多的，应该注意尽量的吃一些其他的食物代替，紫薯有丰富的维生素的物质，能够促进胃肠的蠕动，加速食物的分解，是有助于消化的。同时紫薯里面含有的一些微量元素对身体也是比较重要的，孩子是可以吃的，还有利于大便的正常排除。

孕妇经常吃紫薯对胎儿好吗？

孕妇其实是可以放心吃紫薯的，因为紫薯中含有比较多的蛋白质以及维生素，还有钙铁等多种微量元素，这些物质，对胎儿的健康发育其实都是比较有利的，因此孕妇当然是可以放心的吃紫薯的，但是也需要注意，孕妇不能够一次性吃太多，因为很容易胀气，这样就会导致消化不良，所以孕妇可以吃，但是一定要注意一个适量的原因，这样才可以真正的保证胎儿的健康。