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许多人对于古丁茶都对比相识，然而很少人喜好苦丁茶，重要照旧它的口感相对于较苦，实在苦丁茶有很好的防备疾病的作用，在保健身材方面的结果也是不错的，它有清咽利喉的结果，有清热解毒去火的作用，它不然而一种茶叶，同时另有很好的药用价值，咱们来看一下苦丁茶的效用。
苦丁茶的功效与作用
苦丁茶拥有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎方便等效用;还对于高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮以及各种口腔炎症等有显着的防治作用;用其煮水外洗可杀菌、消炎，防治红眼病、粉刺、暗疮、痱子等多种疾患。苦丁茶能双向调治机体代谢，加强人体免疫功效，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白。
苦丁茶不然而茶品，它还可以当药用，要是是当药用的时间，浓度一样平常环境下为当茶用的两到三倍，详细饮用的要领便是在一天分三次举行饮用，一样平常每次泡两到三次，直到喝到没有味道的时间，就嚼食茶芽。要是感触病情已经得到减轻了，就可以将浓度适量的举行低落了，要是没有甚么变革，就可以进步浓度。
苦丁茶对付高血压、高血脂、高血糖等的疾病患者来讲，通过饮用苦丁茶以及琼珍灵芝配方将血压、血脂、血糖降下来之后，可适量低落饮用浓度，但不要完整住手，以避免病情重复。要是饮用苦丁茶的浓度适量，还是可以在二三十天内把血压、血脂降下来。这也恰是苦丁茶的代价地点。
苦丁茶中含有的多酚也可以杀死致使口臭的细菌，细菌能制造出难闻的挥发性硫化合物，这也是造成口臭的一大缘故原由。而茶的参与可以克制这种臭味的孕育发生泉源。除了克制这种细菌生长以外，红茶中的多酚还可以克制这些细菌制造的难闻化合物，左右开弓，也可以维持人的口腔康健以及口吻清爽。
苦丁茶的饮用忌讳
风寒伤风者：冬天是伤风的高发季候，患了风寒伤风的人应该多吃些温热的食品，如生姜等，消灭体内的冷气，要是此时饮用苦丁茶，会有碍风寒的发散，无益于伤风的治愈。
虚寒体质者：虚寒体质者凸起的特征是冬天尤其怕冷，往往觉得手脚冰凉。这种体质的人喜好吃羊肉、狗肉等温性食品，并且不容易“上火”，但喝了寒性的苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加剧，无益于虚寒体质的改进，严峻的乃至会涌现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者：慢性胃肠炎患者往往存在着差别水平的脾胃虚寒，腹部受凉或者吃了凉性食品时，容易肚子疼或者拉肚子，苦丁茶会加剧这些症状。别的，老年人脾胃功效相对于削弱，婴幼儿脾胃功效尚未健全，也不宜饮用苦丁茶，不然容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
