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即食燕麦片从它的名字就可以看出是一种无比利便的燕麦片，由于即食燕麦片可以直接用开水冲泡就可以食用。即食燕麦片都存在一个毛病，那便是口胃对比平淡，因而不少人在吃即食燕麦片的时间都会参加别的食材，加强燕麦片的口感条理。那末各人在制作即食燕麦片的时间，参加甚么食材会更好吃呢?
燕麦+牛奶+李子
要是是生的燕麦你必要煮20分钟摆布，要是是生燕麦大概5分钟就OK，燕麦不易煮的时间过长，会损坏到此中的养分。发起早上时间告急的上班族可以选择牛奶搭配熟燕麦!只必要三分钟就可以搞定!此外李子无非量食用的话养分也很富厚哦，譬如对于肝脏、消肿等等都不错。
水果泥+燕麦
燕麦加牛奶摒挡机打成泥果泥拌，拌入燕麦就好啦。燕麦以及生果泥一块儿味道越发甜美爽口嗒!生果内里参加牛奶一块儿打，还带有奶香!多好!一早上蛋白质维生素粗纤维碳水化合物啥都有啦。
燕麦+牛奶+鸡蛋
鸡蛋匀称打散备用，牛奶在锅中煮开，倒入鸡蛋液，适量搅拌，加入适量冰糖。末了参加燕麦片焖1分钟便可(即食麦片焖1分钟，生麦片煮3分钟)。
燕麦+香蕉+梨
燕麦、香蕉、梨，是否很富厚，进入秋冬气候干燥，可以多吃点润燥的食品。固然这些生果都是在燕麦煮好之后放上去的哦。撒上一些黑芝麻大概椰子酥做装点也是美美哒。
水果+酸奶+燕麦
酸奶需要用老酸奶，即略固体状的酸奶会口感比较好，我是自己拿酸奶机做的。可在酸奶机做好之后尝口感略加点糖。
如果是DIY酸奶，需先放入冰箱冷却，略凝固之后拿出。如果是超市买的老酸奶则不需要。
水果切小块，与酸奶混合。找略软的水果如桃子，杏儿，李子，香蕉等。苹果这种比较硬的口感略差，看个人喜好。
加入燕麦适量。当做早晨吃，自然要多加些。如果仅仅是零食，不加也是可以的。
将水果燕麦和酸奶混合后放入冰箱冰1~2小时，燕麦软了更融入酸奶，如果喜欢口感硬的燕麦，冰的时间可缩短。
草莓+牛奶+燕麦
将牛奶或者奶粉以及燕麦一块儿倒入器皿，加糖or不加糖，突入85度摆布的开水，搅拌匀称。稍候片刻，待燕麦差不多软绵了下一步。开草莓，放入，装点，便可食用。
紫薯燕麦糙米粥
紫薯削皮切块，以及糙米、红米、燕麦米一块儿放电饭锅里锅，快熟的时间，可以放点燕麦片，糙米不像大米，不会很稠，加点燕麦片，粥会稠点。
甜橙+燕麦+牛奶
甜橙去皮切丁，将牛奶以及甜橙，燕麦混淆，放微波炉高火1分钟便可。早饭吃水果真的有点冷，对于小朋友们的肠胃刺激太大，如许做方才好。
苹果+坚果+燕麦
煮熟的燕麦上面撒上煮熟的苹果以及坚果，配着吃，这养分你来感觉下，煮熟的苹果有助于肠胃蠕动，种种杏仁坚果类，这养分必需棒棒哒!
燕麦+无花果+香蕉
无花果拥有很好的清胃清肠的效用，香蕉同样排毒清肠，有这方面需求的朋侪可以参考哦!
