羊肉烩面怎么做比较好吃呢

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1. 便秘怎么办 5种食物帮你排宿便

我的妈妈比较喜欢吃羊肉烩面，因为之前自己在下定决心学做菜的，今天刚好她生日，想要做面给她吃，具体的制作流程是什么呢？

羊肉烩面首先需要准备好材料，主要是生姜，葱，桂皮，茴香，话讲，细面条，羊肉等材料。应该适量控制食材的使用，羊肉需要进行的去腥，在放入锅里面之前，需要在水中泡一段时间，最好是放入生姜，葱等调味品一起腌制。能够有效去除腥味的，之后把水烧热了，把普通的面放在锅里面，控制好火候，不能够把面弄的太烂，不然就会不好吃的，最后把羊肉放在里面烫一下。

便秘怎么办 5种食物帮你排宿便

很多人都有便秘的困扰，你知道便秘怎么办吗?哪些方法能够帮助人们摆脱便秘呢?哪些食物能够帮助人们轻松排宿便呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的食物，赶紧去看看吧!便秘吃什么好 白开水通便瘦小腹 简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便。多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。萝卜 又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生