羊肉吃多了性强吗

目录：

1. 羊肉男女皆宜
2. 三类人不宜吃羊肉

许多男性在吃烧烤的时间都喜好点几串羊腰子，由于羊腰子对付补肾壮阳拥有很好的结果。羊腰子便是羊身上的肾器官，那末要是羊肉吃多了性强吗?经钻研发明，羊肉也拥有无比好的壮阳作用，以是男性朋侪也可以时常的食用。有几种人群是不适宜吃羊肉的，一起来相识下吧。

羊肉男女皆宜

在医圣张仲景《伤寒论》里，就有一道关于羊肉的方剂——当归羊肉汤。此方被称为女性的补血圣品，方中当归补血养血，羊肉温补、强健身材，而生姜去寒通络，三者适用对于主妇气血虚引起的手脚冰凉等症状有无比好的结果。

更年期男性荷尔蒙程度低落，影响机体合成蛋白质的历程，必要从饮食中摄入优质卵白。而羊肉脂肪以及胆固醇较猪肉以及牛肉少，但含有富厚的优质蛋白质、维生素以及钙、磷、铁等微量元素。中医以为，羊肉有补肾壮阳的作用，适宜男士时常食用。

三类人不宜吃羊肉

1、肝病患者

羊肉富含蛋白质，一下大量摄入蛋白质以及脂肪，会加剧肝脏包袱。别的，羊肉甘温大热，过多食用大概会致使肝炎加剧。倘若患慢性病，尤为是患肝病者，均不宜食用羊肉。

2、内热者

羊肉性温热，常吃容易上火。患有热性疾病，比方湿热、牙病、疖肿、痔疮等，最佳不要吃羊肉。高血压、肝阳茂盛的人也别多吃羊肉，不然会引起头晕。时常口舌糜烂、眼睛红、口苦、焦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛或者腹泻者都忌吃羊肉。

3、儿童

小孩的体质尤其容易燥，不适宜进补，更不适宜吃温热而助阳的羊肉，要是食用，尝一两块便可，无论是焖煮的羊肉照旧涮羊肉片，小孩应节制在50-100克天天为宜。

专家提示，纵然没有以上禁忌，正常人一次也不宜饕餮过多，一周吃两至三次为宜。