鸡汤味道鲜香,平常在制作许多汤品的时间,内里加之一些鸡汤,都有很好的提鲜的作用,实在,在煮面条的时间,内里加之一些对比浓的鸡汤,味道也是会无比不错的,而且营养价值也很高,对付大多数人有很好的滋补作用。下面,小编来给先容一种比较简单的鸡汁面的制作方法。
扬州干丝100克、大明虾干5只、草菇30粒、胡萝卜12根、野竹笋干5根、鸡汤1200ml、姜3片、香葱1根、盐少量。
步调要领
1、明虾与笋干用温水浸泡,虾去壳,笋干泡软后洗净盐分;
2、胡萝卜、草菇、笋干切丝备用,虾切段,姜切丝;
3、沙锅内加高汤,放入笋干丝、姜丝与虾段慢炖20分钟;
4、再参加草菇,连续小火炖;
5、炒锅放少量油,参加胡萝卜煸炒,煸软后加干丝同炒,加少量高汤焖煮3分钟;
6、末了倒入沙锅内同煮至入味,调入适量的盐,撒葱花便可。
注意事项
1、笋干以及虾都有盐分,用水浸泡后可去除一些咸味。
2、胡萝卜煸炒后养分容易被人体吸取,而干丝炒后则会去除豆腥味。
3、高汤用了做白斩鸡剩下的清汤,要是没有高汤,也可以用开水替换。
鸡汤尤其是老母鸡汤向来以鲜味著称,补虚的效用也为人所知晓。鸡汤还可以起到缓解伤风症状,进步人体的免疫功效的作用。又名:鸡汤英文名:ChickenSoup细致先容:所属分类:别的相宜人群:一样平常人均可食用。
不相宜人群:有炎症的人。
只是在平常购置鸡的时间,最佳是可以在正规的渠道购置,当发明鸡神经不振,鸡冠发紫,党羽下垂,不吃工具,羽毛蓬松,鸡爪发热等等的环境时,最佳是不要买,很大概是病鸡,内里会含有肯定的病菌,对付人体的康健倒霉。