椰汁乌鸡汤做法有哪些呢

奇怪鲜味的椰子买回来之后既可以吃椰肉，又可以喝椰汁，椰子之中含有蛋白质以及脂肪对比高，以是许多爱美的女性不敢食用，那末怎么化解椰子之中的脂肪，咱们来相识一道椰汁乌鸡汤，乌鸡是自然的药材又是可以食用的美食乌鸡，对付滋补肾脏以及滋补，衰弱有着很好的效用，咱们来一块儿相识一下质料是甚么又该怎样制作?

质料

椰子1个，乌鸡1只(重约600克)，大肉姜1片;碎珧柱20克，猪瘦肉100克，绍酒、盐、鸡粉、麻油、净水各适量。

做法

1.将乌鸡宰好，去毛及内脏，洗净斩件，椰子打开掏出椰汁、椰肉，椰子肉切块;大肉姜略拍;碎珧柱洗净待用。

2.先将乌鸡、瘦猪肉飞水后，倒入瓦煲中，参加绍酒、净水，烈火煲滚。再放入椰肉、姜块、碎珧柱，改用慢火煲约1小时至椰肉出味鸡肉熟烂，用盐、鸡粉、麻油调味便可。

运用

实用于面色昏暗、色斑、多皱纹。皮肤松懈、无光泽、弹性差者服用。

效用

椰子有生津止渴、美白肌肤的效用;乌鸡补益肝肾、养阴退热。两者适用共奏润肤养颜之效用。

这一道椰汁乌鸡汤的做法就为各人先容到这里，平常的时间，因而拥有生津止渴，美容养颜的效用，同时对付美白肌肤也有着不错的应用代价，椰子之中含有的效用以及营养价值极其丰富，可以资助咱们身材很好的规复发育。