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地环是一种对比宝贵的中草药，营养价值是很高的，用来保健身材结果也是无比好的，地环在平常的用处也是很遍及的，不但可以当成药材来利用，医治许多的疾病，地环实在是还可以食用的，无非地环在食用的时间是有许多的注意事项的，有些人想将地环生吃，然而有些人耽心在生吃的时间对于身材倒霉。
地环能生吃吗?
地环是可以生吃的。
地环草药的功效与作用
1、增补养分
平常人们多吃一些处所草药，能吸取多种对于人体有利的营养成分，尤其是它含有的自然多糖以及粗卵白以及亚麻酸等营养成分都是人体代谢时必需的营养物质，它们能增进身材代谢，也能淘汰亚健康状况产生。
2、药用效用
地环草药的药用效用尤其高，它能活血利尿，也能通经滋阳，平常人们服用之后，能调治血脂，也能补益气血，它能用于人类产后腹痛以及身材水肿，以及跌打损伤等多种常见疾病的医治，医治效用尤其卓越。
3、防备心血管疾病
地环草药对于人类心血管疾病有显着的防备作用，它能净化血液，也能调治血糖，并且能肃清人体血管中的胆固醇，对于人类高发的动脉硬化以及冠心病以及肥胖症都有肯定防备以及缓解作用。
4、进步消化功效
地环草药还能进步人类消化系统的消化功效，可以缓解消化不良，由于它含有富厚的水溶性纤维以及自然多糖，这些物资进入肠道之后，都能加速肠胃蠕动，也能润肠通便，加速身材代谢，能在防备缓解便秘的同时淘汰肥胖症的产生。
地环的腌制方法
腌制地环的用料
腌制地环时可以筹备十公斤的奇怪地环，一公斤的食用盐，食醋五公斤，白糖五公斤。
腌制地环的具体步骤
1、把购置的地环剥掉外皮，然后用净水浸泡四到六个小时，把它外表的泥沙去掉，掏出之后控干水份。
2、把腌咸菜的缸中先铺一层盐，然后再放一层地环，云云重复，装八成满的模样就行，末了盖好缸盖。天天倒缸一次。
3、腌制三到五天之后掏出，洗濯洁净，然后切发展条的模样，控干水份备用。把糖、醋放在锅中调成料汁，然后烧开，内里的糖整个化开，关火，天然降温。
4、把处好的地环放在腌咸菜的容器中，上面浇上煮好的料汁，然后用筷子调匀，再密封起来，过三天摆布就能掏出食用。
