酸黄瓜可以经常吃吗

很多人表示吃了酸黄瓜后开胃了不少，吃饭也香了，但是酸溜溜的腌黄瓜可以经常吃吗？特别是刚怀孕的孕妇，总会有点特别的口味，爱吃酸黄瓜就是其中一种了，人们不禁想，如果孕妈爱吃酸黄瓜，经常吃，那样会否对宝宝有害呢？

Q：酸黄瓜可以经常吃吗？

A：建议不要经常吃过量。

因为酸黄瓜吃太多，一来会使胃酸分泌过多，很容易导致肠胃不适；二来酸黄瓜一般都是生的，生黄瓜吃太多不容易消化，容易导致消化不良；

第三，建议就算是孕期口味大变的孕妇，也不要过多食用腌制的黄瓜，可以少量吃一些唤醒潜在的食欲啊！但是不要吃太多，对胎儿来说，此时的孕妈妈应该注重饮食的均衡，保证肚子里的宝宝也能get到均衡的营养。