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香蕉牛奶这种果汁的制作方法是比较简单的,只要将香蕉跟牛奶放进榨汁机榨汁就可以饮用了。在平常饮用香蕉牛奶汁,对付增进肠胃的消化以及增补蛋白质、缓解皮肤朽迈是很好的,以是发起各人可以学习香蕉牛奶汁的榨法。对付榨香蕉牛奶汁的做法,各人可以相识它的药用效用与作用。
1这个是无添剂的养分饮料哦!先筹备好用到的重要食材:香蕉以及牛奶。
2把香蕉切成薄片大概小块,装进洁净的碗里。
3接下来要把榨汁机洗濯洁净,把香蕉放进榨汁机内里。
4往榨汁机里添上筹备好的纯牛奶,如图。
5还要加入适量的凉白开水,水不要热的,要凉的哦。
6盖上榨汁机的盖子,按下启动键,把香蕉以及牛奶榨成汁。
7把榨好的香蕉牛奶汁倒进洁净的杯子以及碗里,加入适量的白糖搅匀。
8这个便是好的香蕉牛奶汁,放心的喝吧,很养分的哦!
注意事项
这款水果汁放进冰箱里冷藏味道更佳。
做法二
香蕉加牛奶的奇怪搭配有助于消化,防备便秘,治喉病,血虚等效用。
制作方法:
质料:
香蕉、牛奶。
做法:
1、先把香蕉剥开,用勺子把香蕉切成一段段,然后刮进果汁机。同时,把一袋牛奶也放进去;
2、约莫几秒钟就够了,无论选择点动,照旧选择1.2.3档都行。
小提示:
1、比例各人本身掌握啦,郁郁通常是1根香蕉搭配200ml牛奶的;
2、因为香蕉很甜,以是是不消放糖的。
做法三
香蕉切成小段,放入榨汁机,然后参加牛奶,不加水一样平常250毫克加一只香蕉一大杯,一个人充足喝了,还可以依据小我私家口胃将别的生果切块参加。
香蕉加牛奶的奇怪搭配有助于消化,防备便秘,治喉病,血虚等效用。制作方法:质料:香蕉、牛奶。
做法:
1、先把香蕉剥开,用勺子把香蕉切成一段段,然后刮进果汁机。同时,把一袋牛奶也放进去;
2、约莫几秒钟就够了,无论选择点动,照旧选择1.2.3档都行。
温馨提醒:比例各人本身掌握啦,郁郁通常是1根香蕉搭配200ml牛奶的;因为香蕉很甜,以是是不消放糖的。