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吃炒黄瓜不能和什么同食

吃炒黄瓜不能和什么同食

1、黄瓜+花生:容易引起腹泻。黄瓜属寒凉食物,花生有油脂,性寒食物与油脂相遇,容易导致腹泻,不宜同食。

2、黄瓜+干辣椒、芹菜:任意两者搭配,维生素C会被黄瓜的分解酶破坏。

3、黄瓜+枇杷:黄瓜和枇杷同食,会影响消化。

4、黄瓜+西红柿:黄瓜的黄瓜酶会影响西红柿中丰富的维生素C吸收。

5、黄瓜+花菜、小白菜、菠菜、柑桔:任意两者搭配,维生素C会被黄瓜的分解酶破坏。

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