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宝宝从刚出生的几个月里，都必要依赖母乳来为身材发育提供养分。而到了半岁之后，宝宝的肠胃可以或许蒙受之后，家长们就可以适量的给宝宝增添一些辅食。而刚开始宝宝还不习气吃辅食，以是家长们应该让宝宝每次少吃一点，并且要选择好消化的辅食。那末，半岁宝宝到底应该怎样添加辅食呢？
辅食之速溶纯蛋黄粉
速溶纯蛋黄粉蕴含婴幼儿发展所需的氨基酸、胆碱、DHA、卵磷脂、铁元素等。拥有优良的分散性、溶解性与稳定性，既溶于平凡饮用水，也溶于牛奶等其他流食;完备保存蛋黄的整个营养成分，吸收率高达90%以上。
蛋黄泥：将鸡蛋煮熟，用筛碗或者勺子碾成泥，加入适量开水或者配方奶调匀便可。最初要从18个蛋黄开始，依据宝宝的接受程度逐渐添加至14、13。
辅食之米粉
婴儿辅食一样平常指宝宝吃的婴儿米粉，分为有机、自然、平凡级别类。此中，有机米粉比之自然的来讲是越发纯净的。现在，米粉品牌也不乏其人如亨氏，方广，臣生、贝婴美、特福芬等等。1匙米粉参加3-4匙温水，静置后，用筷子根据顺时针偏向调成糊状。
鱼泥胡萝卜泥米粉：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，掏出肉，并警惕将鱼刺整个撤除，压成泥便可。将做好的少许鱼泥，连同胡萝卜泥一块儿拌在米粉里。
辅食之果蔬泥
奶粉喂养的宝宝在4个月以上、母乳喂养的宝宝在6个月以上是可以开始用果蔬泥做辅食。果蔬泥是奇怪生果蔬菜打碎做成的泥状流体。对比容易制作的有苹果泥、香蕉泥、土豆泥、胡萝卜泥。
土豆泥：将一只洋芋去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少许水调匀便可。
青菜泥：将适量青菜叶洗净，参加滚水内煮约1-2分钟后，掏出菜叶用粉碎机破坏，或者在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
牛奶红薯泥：将红薯(马铃薯)洗净去皮蒸熟，用筛碗或者勺子碾成泥。奶粉冲调好后倒入红薯(马铃薯)泥中，调匀便可。
鸡汤南瓜泥：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，参加一大碗水煮。将南瓜去皮放此外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时间，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤失，将鸡汤倒入南瓜泥中，再稍煮半晌便可。
辅食之果蔬汁
青菜汁：将一碗水在锅中煮开，洗净的完备的青菜叶先在水中浸泡20-30分钟后掏出切碎约一碗，参加滚水中煮沸1—2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。
南瓜汁：南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然后将蒸熟的南瓜用勺压烂成泥。在南瓜泥中加适量开水稀释调匀后，放在洁净的细漏勺上过滤一下取汁食用。南瓜肯定要蒸烂。也可参加米粉中喂宝宝。
鲜橙汁：将一只橙子横向统统为二，然后将剖面笼罩在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内。喂食时，可以加一些温水，兑水的比例从2：1，到1：1，然后是原汁。
西瓜汁：将西瓜瓤放入碗中，用匙捣烂，再用消毒纱布过滤后取汁即成。
苹果胡萝卜汁：将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁，放入锅内加适量净水煮，约10分钟可煮烂。用干净的纱布过滤取汁便可。
