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跟着人们对于摄生意识的增强,很多含糖量高的食品成为许多人的禁忌,尤为是患有糖尿病的人,吃的工具更是尤其的讲求,不克不及有太你的糖摄入,对付大部分的点心糕点也是一点不克不及吃。然而,无糖曲奇饼干对付许多人来讲倒是可以食用的,这种无糖的小点心也可选择本身在家做,康健又宁静。
腰果曲奇
选料
牧童黄油60克,盐少量,鸡蛋1个,低筋面粉65克,捣碎的腰果10粒。
制法
黄油放暖气上软化后加盐搅打成乳白色,加入半个鸡蛋混合搅匀。
加入面粉轻轻搅匀。
加入一半腰果碎,搅匀。
将面团包在保鲜膜里,搓成两条长棍。然后放冰箱里冷冻直到梆梆硬。
将烤箱预热。
同时取出冻硬的面棍,切成约5毫米左右的圆片,排在铺了锡纸的烤盘中,刷上另一半蛋液,再撒上另一半腰果碎。
放入烤箱,约10分钟。丹麦曲奇牧童黄油120克,鸡蛋35克,奶16克,盐1/4小匙,无糖奶粉15克,低筋面粉145克。
制法
将室温软化的奶油和酥油在大盆里打发,表现为颜色变浅,体积稍变大,呈羽毛状,分次加入盐继续打至盐溶解。
分次加入蛋液和奶,用电动打蛋器搅拌均匀。
面粉+奶粉过筛后,一点点加入,用橡皮刀象切菜一样切入,千万不要划圈搅拌。
烤盘事先铺上烤盘纸。将坯子排放在烤盘上时,每个饼干之间要留出间距。
180度,放烤箱上层(或中层)烤至边缘着色即可,大约需要15分钟。
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