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淮南牛肉汤雪蛤牛肉汤的功效

目录:

  1. 食材:
  2. 做法:
  3. 功效:

淮南牛肉汤雪蛤牛肉汤的功效

食材:

用料:雪蛤膏2钱,牛肉8两,生姜2片,红枣2枚,生抽少量,白砂糖少量,麻油少量,生粉适量。

做法:

先将生抽、白砂糖、麻油各少量以及生粉适量拌和调匀,做成配料;将牛肉洗净、抹干,横纹切薄片,参加配料,使其入味;雪蛤膏预先浸透发开,用净水漂洗洁净;生姜刮去姜皮,切两片,洗洁净;红枣洗洁净,去核;瓦煲内放入适量净水,先用烈火煲至水滚,然后放入雪蛤膏、生姜片、红枣,候水再滚起,改用中火连续煲半小时摆布。再放入牛肉,稍滚,调味便可饮用。

功效:

滋血补气,健体养颜。

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