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秋葵内里的效用，实在秋葵如许的食品尽管不被那末多人喜好，但是却拥有很高的代价，譬如秋葵可以炒菜，可以煲汤，并且还可以烤干了后吃，秋葵做烧烤也是无比不错的，无非秋葵以及海鲜能不克不及搭配在一块儿吃，这个照旧要看一看怎么做才气变得越发鲜味。
质料
秋葵5支,樱花虾适量,透抽2小只,蒜头3颗,葱2支,干辣椒粉适量,蛋2颗,中筋面粉(量米杯)8分满,水适量,玉米粒适量,芝麻香油适量,盐1小茶匙,糖适量,白胡椒粉适量
做法
1、秋葵.透抽切统统.蒜头切末.葱切葱花；
2、拿一个碗.把秋葵.透抽.樱花虾.玉米粒.蒜末.葱花.干辣椒粉..面粉.水.打2颗蛋.调味料一块儿搅拌匀称；
3、小火.放少量油把面糊.放下去煎.煎到2面金黄就可以了。
中式海鲜什锦披萨
质料
披萨酱质料(左侧的)：西红柿300克，洋葱半个，大蒜4粒，番茄沙司2汤匙，黄油50克，黑胡椒粉2小勺，盐适量，糖2汤匙，牛至叶2小勺，罗勒1小勺，披萨馅质料(右侧的)：青灯笼椒1个，洋葱半个，鲜虾仁200克，冬菇8只，鸡蛋1只，芝士片16片，披萨皮质料：高筋面粉200克，低筋面粉100克，水200克，橄榄油15克，沙糖10克，干酵丹1小勺，盐1小勺，奶粉20克，马苏里芝士240克(我无马苏里芝士，放了法国百吉福原味芝士片)。
做法
披萨酱的做法：
1、西红柿用开水烫过，去皮切小丁。
2、洋葱去衣洗净切小丁，大蒜剁成茸。
3、热锅放入黄油煮至消溶，放入洋葱、大蒜炒1分钟。
4、有洋葱、大蒜的香味出来后，参加西红柿丁，大火翻炒。
5、当西红柿炒出汁液后，参加糖、黑胡椒粉、牛至叶、罗勒、翻炒匀称，加盖转小火煮20分钟，煮的历程中时时打开锅盖翻炒一下，以避免糊底。
6、煮好后此时要是水分对比多，转大火收汁成酱，参加盐、番茄沙司翻炒匀称便可。
披萨馅做法：
青灯笼椒去核切条，洋葱切丝，冬菇用温水浸软切条，虾仁用料酒、胡椒粉、食盐拌匀，腌20分钟入味。鸡蛋打入碗里放盐打散备用，芝士片可切丝或粒。
披萨皮的做法：
1、将全部质料揉成面团，揉至面团变得非常劲道，抻开面团能形成对比薄的薄膜，把面团揉至扩展阶段便可，在26度室温下盖上保鲜膜，发酵至2倍大。
2、把发酵后的面团挤出氛围，放在室温下醒发15分钟。
3、把发好的面团分成二份，放在案板上，用手按扁，用面杖把面团擀成9寸巨细园形面饼。
4、将面饼做成中心薄，周围厚的形状，烤盘涂油，把面饼放在烤盘上。
5、在面饼上用叉子叉一些小孔，防备烤时饼底兴起。
6、在饼上涂一层橄榄油，放室温发酵20分钟。
7、用毛刷在饼皮周围扫上一层蛋液，中心扫上披萨酱。
8、放入二片芝士撕碎、50克虾仁、14青灯笼椒、14冬菇以及洋葱。
9、然后再放一层芝士、剩下的洋葱、冬菇、青灯笼椒以及虾仁。
10、末了放上一层芝士。
烤箱200度预热10分钟，将披萨放入烤箱烤20分钟，掏出，在披萨上再放上一层芝士，再烤5一10分钟，待芝
士消溶后便可出炉，叮：一个又胖又香的海鲜披萨出炉啦！
细致：以上质料是2个披萨的分量。
高兴烹调之韩式海鲜饼
质料
鸡蛋......1只，
韭菜......100克，
虾仁......100克，
面粉......30g，
泡菜......100g，
白糖......1小匙，
色拉油......15克
做法
1韭菜切段，泡菜切碎
2鸡蛋以及虾仁搅匀，加一滴料酒，
3混淆全部质料，参加面粉，白糖拌匀
4锅内放少许油，倒入，铺平，中火加热，煎制面糊能滑动
5翻面，煎熟另一面
