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从小在农村长大，可以说小时候便是陪同着吃野菜长大的，甚么荠荠菜，婆婆丁，小根蒜，马齿苋，苦菜，蕨菜，鸭嘴菜，蜇麻菜、柳蒿芽等都吃过。
厥后上大学学了中药学专业，才发明农村随处都是宝，小时候随意在田间地头都能看到种种野草，实在都是治病的良药！
蒲公英
蒲公英茶含有富厚的维生素以及矿物质、蒲公英醇、蒲公英素、胆碱等，清热解毒，去火消炎，强化肝脏的作用，是保肝护肝的良药，能去除黄疸，对于急性肝炎有不错的结果。
在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其利尿作用之强，适宜有水肿及小便短赤的病人饮用。除此之外，蒲公英照旧医治女性乳腺炎，乳腺增生的特效药，尤为对于乳腺炎结果好。
寻常可以喝些蒲公英茶，能防备上火以及轻细的炎症，对于嗓子疼，口腔溃疡，口臭，小便短赤等都有对比好的结果。
玉米须茶
玉米须用来泡水喝对于身材很有好处，患有高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以低落血脂、血压、血糖；玉米须茶另有凉血、泄热的效用，可去体内湿热之气。玉米须另有个无比首要的作用，便是利尿，可以或许增添排尿量。
马齿菜能治糖尿病
马齿菜，又叫马齿苋﹑马舌菜、长寿菜、五行草。一样平常为红褐色，叶片肥厚，为长倒卵形，由于模样像马齿而得名。它含有蛋白质﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等种种营养物质。
马齿菜的药用功效是清热解毒，凉血止血，止痢消炎，解毒疗疮。由于它含有富厚的去甲肾上腺素，能增进胰岛腺排泄胰岛素，调治人体糖代谢历程、低落血糖浓度、维持血糖恒定，以是对于糖尿病有肯定的医治作用。
苍耳子
散风湿，通鼻窍。用于风寒头痛、鼻渊流涕、风疹瘙痒、湿痹拘挛。可以用于过敏性鼻炎的医治，但苍耳有肯定毒性，利用的时间要细致用量以及不要恒久利用。
荠菜可以补虚健脾
荠菜，又名香荠、荠荠菜、护生草等。荠菜性凉，味甘淡，气清香，有优良的治病效用。它的重要食疗作用是凉血止血、补虚健脾、清热利水。荠菜对于高血压、尿血、鼻出血等有较好的防治作用。
