快餐菜谱大全有哪些

如今生存在一个对比快的节拍以及生存之中，甚么都讲求一个效力以及快，就连咱们日常生活中的用饭都要讲求快，以是许多年轻人都喜好吃快餐。然而总是吃一种快餐都用饭了，那就一块儿去看看快餐菜谱大全吧。

食材：鲜豆角，腊肠，红辣椒1个用来提辣，不吃辣的可不放，米饭1碗。

调料：盐，调和油，调味鲜，海鲜酱。

1、先将全部的食材全切成丁，

2、锅里烧油下入切好的食材丁翻炒，

3、参加精盐连续炒。

4、调入调味鲜，海鲜酱提鲜，

5、关火炒匀即成。

6、再将炒好的火腿丁盛入米饭上面即成。菜浇在饭面上，让菜里的油以及咸味流入到饭底，如许的米饭吃起来更香，更入味。

质料：莲藕1节火腿100克青红椒各1根豆腐干4块

调料：老干妈辣酱2汤匙(30ml)酱油1汤匙(15ml)盐12茶匙(3克)

做法：

1)青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿切丁。豆腐干切丁。莲藕去皮洗净后切丁。

2)炒锅烧热后倒入油，待油7成热时，倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟，至豆腐丁外貌成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。

3)调入老干妈辣酱，酱油以及盐翻炒匀称后，倒入火腿丁，青红椒丁，再连续翻炒1分钟便可。

以上便是多种快餐的做法，许多人在做快餐的时间，不讲求此中的营养价值，只注意简朴以及快，反而会致使咱们的身体状况愈来愈差，以上的要领简朴而又实用，盼望各人都能拥有一个康健的身材。