2岁宝宝菜谱都有什么

对于宝宝在照应上，要细致肯定要全面举行，宝宝在2岁的时间，饮食上要多方面选择，家长要依据宝宝蔬菜、生果、肉类、豆制品都是要制作的，这些食品含有的营养元素差别，吃的时间对于宝宝身材发展有差别资助，那2岁宝宝菜谱都有甚么呢，2岁宝宝菜谱也是有许多选择的。

2岁宝宝菜谱：

1、青椒胡萝卜山药泥食材：山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油。做法：将胡萝卜以及青椒洗洁净切成末。在锅中倒点油，将它们炒至断生。等山药冷却后，压成泥。将压好的山药泥倒入碗中，参加炒好的青椒胡萝卜，参加盐，将全部食品抓匀。筹备好果冻模，在内壁涂上一层香油，然后填入混淆山药泥，用勺子压紧。再倒扣在盘中，便可开吃。

2、巧虎米饭食材：米饭、玉米、青豆、胡萝卜、鸡胸脯肉、奶酪、鸡蛋、海苔、耗油、玉米淀粉。做法：将米饭压实，倒扣在盘子上，取一团米饭用保鲜膜包住捏出巧虎的两个耳朵。蛋黄里加入适量玉米淀粉搅拌匀称，倒入蛋黄液待一壁凝集后翻至另一面凝集便可。奶酪片用小铰剪修成橄榄形铺在脸下半部门。芝士片剪两个小半圆形放耳朵上以及眼球。海苔剪出如图形状。玉米、青豆、胡萝卜丁筹备好。炒锅放油，油热后放入鸡肉丁翻炒至5成熟，蔬菜粒连续翻炒，末了加入适量蚝油。将炒好的菜摆在巧虎阁下便可。

在对于2岁宝宝菜谱了解后，对于2岁宝宝食品制作上，可以选择以上食品，无非要细致对于宝宝食品制作数目，都是不克不及过多举行，宝宝不克不及吃的太多，不然对于宝宝胃部会有影响，同时也会影响到身材消化，这点也是要晓得的。