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- 我国最早的药学专着《神农本草经》，收载365种药物，其中有100多种被列为上品的为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用的中药
- ◆何首乌
- ◆黄芪
- ◆人参
- ◆三七
- ◆剌五加
- ◆灵芝
- ◆枸杞子
- ◆红景天
- ◆绞股蓝
- ◆红景天
我国最早的药学专着《神农本草经》，收载365种药物，其中有100多种被列为上品的为无毒、有强健身体作用的“补药”。经过长期实践，中医又不断发现新的有抗衰老作用的中药
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◆何首乌
宋朝《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精华，延年不老”。当代钻研发明，何首乌可以或许增进神经细胞的生长，对于神经衰弱及其他神经系统疾病有帮助医治作用，并可调治血清胆固醇，低落血糖，进步肝细胞转化以及代谢胆固醇的本领，还拥有优良的抗氧化作用。
◆黄芪
中医以为“脾为后天之本”。以为黄芪“益元气而补三焦”，为“补气诸药之最”。当代钻研发明，黄芪不但能扩张冠状动脉，改进心肌供血，进步免疫功效，并且能延缓细胞衰老。
◆人参
《神农本草经》以为，人参能“补五脏，安精力，定灵魂，止惊惶，除了邪气，明目开心益智，久服轻身延年”。当代钻研发明，它还拥有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调治心血管功效、愉快造血体系功效等作用。
◆三七
清朝名医赵学敏在他所着的《本草纲目拾遗》中说：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等”，称三七为“中药之最贵重者”。当代钻研发明，三七的化学成分、药理作用以及临床运用与人参有相似之处，其人参总皂甙含量凌驾人参。三七可扩张血管，低落血管阻力，增添心输出量，减慢心率，低落心肌耗氧量以及毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有显着的上风。
◆剌五加
《本草纲目》称之“久服轻身耐老”，“宁得一把五加，不消金玉满车”。当代钻研发明，剌五加有抗衰老、抗疲劳(其抗疲劳作用比人参皂甙还强)、强健作用，还能调治神经系统、内分泌体系、心血管体系功效，且有抗菌消炎以及肯定的抗癌作用。
◆灵芝
《神农本草经》以为，灵芝能“补肝气，安灵魂”，“久食，轻身不老，延年仙人”。当代钻研证明，灵芝对于神经系统、呼吸系统、心血管体系功效都有调节作用，拥有免疫调节、肃清自由基、均衡代谢等功效，直接影响人体衰老历程。
◆枸杞子
《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑”。《本草汇言》赞之“负气可充，血可补，阳可生，阴可长”。枸杞子有相似人参的作用，且能抗动脉硬化、低落血糖、增进肝细胞复活等作用，服之有增强体质，延缓衰老之效用。
◆红景天
在古代本草中没有红景天的纪录，是近代才发明的抗衰老新秀。它有补益元气，清热，解毒，止血，放心益智的效用。红景天有相似人参的补益作用，能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、克制癌细胞生长，进步工作效率，延缓机体衰老。
◆绞股蓝
绞股蓝在古代本草中不见其名。近年来发明，绞股蓝拥有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调治内分泌功效，能进步人体应变能力以及免疫力，低落胆固醇以及转氨酶，防备肿瘤，克制溃疡，缓解告急，镇定、镇痛。
◆红景天
蜂王浆是蜂成品中的珍品，含有富厚的营养成分，可增进蛋白质合成，增进细胞生长，增长机体的新陈代谢，加强构造再生本领。同时，因其含有富厚的超氧化物歧化酶及维生素C、E，是不可多得的抗衰老良药。
