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蒸豆角的家常做法

豆角又称为豇豆,是一种再家常无非的食品。豆角的做法许多,可以腌成酸豆角,可以干炒,也可以搭配为他配料炒。豆角可以化湿健脾,补肾止泻,益气生津,拥有无比高的营养价值。小编本日教各人一种制作方法无比轻便又无比好吃的蒸豆角的做法,连忙拿起手边的东西开始制作吧!

蒸豆角的家常做法

蒸豆角是拥有河南乡土风味的菜点,这种菜在河南一样平常叫做“蒸菜”,品种许多,春天多用荠菜、白蒿、面条菜、扫帚苗、榆钱、槐花等,夏日多用豆角、荆芥、苋菜、马齿苋、茄子、洋芋等。

做法一样平常是将质料洗净沥干水份,拌匀面粉(也可以用玉米粉以及小米粉)上笼屉蒸熟,蒸的时间要依据质料特性而定,易熟的叶菜质料蒸3分钟就行,不易熟的质料蒸5分钟--8分钟不等。蔬菜蒸好冷却后可以直接用蒜汁拌匀食用,也可以配鸡蛋、肉末、辣椒炒一下食用,河南坊间多用蒜汁拌匀食用。

质料

豆角,面粉,葱花,芝麻,蒜沫,香油,盐

做法

1.稍老点的豆角洗净控氺,切段,撒上点面粉揉揉,再少拌点盐,上锅蒸约15分钟,中心可以用筷子翻翻。

2.熟后掏出晾凉,锅里放油,爆葱花,我本身爱吃芝麻,就放了一些黑芝麻,加盐炒香,趁热倒入豆角中,然后放点蒜沫,香油,拌匀便可!

小窍门:喜好吃蒜的朋侪,可以加些蒜汁会越发的鲜味。

各人学会了这道简朴的菜肴了吗?连忙做给家人试试吧!蒸豆角可以用来下饭,也可以搭粥,还可以依据本身的口胃加一些辣椒来提味,制作方法既简朴又好记。小编以为,纵然是从来不下厨房的人也可以轻松制作出好吃的蒸豆角吧!

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