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淀粉是生存中必不可少的一种调味质料,险些每一个家庭的厨房之中都有淀粉如许工具,对付喜好烹调的人来讲淀粉的作用无比首要,每样菜都可以参加一些淀粉来起到很好的调味增鲜结果。并且淀粉对于身体健康没有害处。下面就来看看淀粉在做菜时的作用有哪些呢?盼望各人可以或许相识一下吧,
在日常生活中,淀粉重要用于勾芡、上浆、挂糊。炒鸡蛋时,在鸡蛋中参加少许水淀粉(淀粉兑水)可以使炒出来的鸡蛋更蓬松、口感更好。还可以用淀粉自制浆糊,在年前贴春晖的时间用,比买来的浆糊好用。要领是把淀粉用净水调开,在锅里煮沸使之变透明便可,煮的时间别忘了不绝地搅拌。小贴士:要细致掌握好淀粉以及水的比例哦,冷了之后会比刚煮好的时间稠许多,第一次实验的话可以水轻微多点,觉得太稀了可以多煮一会来调停。
一样平常的菜肴,其汤比菜味浓,并且汤中另有很多无机盐、维生素等营养物质。勾芡会使汤汁裹在质料上,淘汰食品中营养素的丧失。
尤其值得一提的是,勾过芡的菜适宜有胃病的人吃。由于淀粉是由多个葡萄糖份子缩合而成的多糖聚合物,它可与胃酸作用,形成胶状液,附在胃壁上,形成一层保护膜,防备或者淘汰胃酸对于胃壁的直接刺激,掩护胃黏膜。
一般来说,勾芡要注意三个方面:
一是要掌握好时间,应在菜肴九成熟时举行。过早会使芡汁发焦;过迟则易使菜受热时间长,失去脆嫩的口胃。
二是勾芡的菜肴用油不克不及太多,不然芡汁不易黏在质料上。
三是菜肴汤汁要适量,汤汁过多或者过少,会造成芡汁过稀或者过稠,影响菜的质量。
勾芡用的淀粉,重要有绿豆淀粉、马铃薯淀粉、麦类淀粉等,这些淀粉对于人体康健是绝对宁静的,可以放心食用。
此外,有些菜是不需勾芡的,如口胃清新的菜(如炒芽菜),含胶原蛋白较多的菜(如红烧蹄筋),需参加酱、糖的菜(如酱汁鱼),含淀粉较多的菜(如炒土豆丝)等。