倭瓜炖豆角

倭瓜实在也叫做是南瓜，因为它的产地差别，以是叫做也就差别。倭瓜它的果肉可以做菜来吃，而且此中含有着富厚的维他命A，胡萝卜素，糖以及淀粉等，而且它的籽也可以食用。不仅如此，并且倭瓜还拥有药用的代价，常吃倭瓜可以起到治高血压，防癌，治糖尿病，医治肾脏病的效用等。倭瓜可以做成更多的菜系，比如说倭瓜炖豆角等。

然而还要细致的是要是倭瓜多吃的话，可以涌现湿热，以是对付有脚气病，皮肤病，以及黄疸的患者只管即便不要食用。既然咱们相识到了倭瓜的营养价值以及药用价值，咱们就来看看倭瓜炖豆角的做法。

1、豆角摘洗洁净

2.南瓜洗净去瓤，切块

3.猪肉切片，葱切末

4.热油锅，放入肉片煸炒

5.再放入葱末爆香

6.放入豆角翻炒

7.再放入南瓜块翻炒

8.放入适量花椒粉

9.倒入适量酱油炒匀

10.倒入适量净水，盖盖，煮熟

11.待菜熟时放入蒜末翻炒

12.放入适量盐炒匀

13.末了放入味精调味便可。

关于倭瓜炖豆角怎样做，咱们给各人做了细致的先容。豆角也同倭瓜同样是拥有富厚的养分成分的一种蔬菜，它内里含有维生素B,可以或许资助消化，可以或许增长食欲。含有维生素C还可以或许进步人体的抵抗力，加强了免疫力，拥有了抗病毒的作用。