百合银耳莲子汤是有降火功效的,银耳性质平和,味甘、淡,无毒,具有润肺生津、滋阴养胃的功效,是“润肺滋阴要品”,养生学家甚至认为银耳的滋阴润肺的作用可与燕窝媲美。而且银耳物美价廉,四季都可以食用,因此深受人们的喜爱,经常上火的人可以多吃一些。
银耳滋润而不腻滞,对阴虚火旺不受参茸温补的患者是一种良好的补品,因此它常作为年老体弱,久病、多病之人的保健品,而古人也认为银耳是肺脏的滋养药,用于治疗肺热咳嗽、肺燥干咳、咳痰带血等病,也可用于胃肠燥热之类的常见不适之症,具有不错的疗效。
而百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效,将百合、银耳与莲子相搭配,的确是一道降火滋润的食补汤品,不妨煮来试试吧。
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