炒馒头怎么做才好吃呢方法是什么

目录：

1. 馒头没蒸熟应该怎么办
2. 晚上吃馒头到底会胖吗？

我平时在学校的时候都是吃的清水煮面条的时间很多，现在有点胃口不好了，就想吃小时候爱吃的炒馒头了，可是具体的做法到底是什么呢？

炒馒头，就是一种熟的馒头的特殊做法，主要的做法就是跟炒菜有类似的步骤制作成的一种食物，炒馒头的营养物质是比较多的，尤其是味道比较不错，所以是具有一定的开胃的功效在里面的。炒馒头的时候可以适当的放入一些青菜进去的，这样营养物质也是相对比较全面的，应该要注意的是，不要一次性的放入太多的食用油在里面，否则太油腻的话容易引起一些消化不良的症状表现的。

馒头没蒸熟应该怎么办

馒头的做法有很多种，你做馒头的时候就要看清楚步骤啊，不能这样乱做的。当然如果你的馒头蒸了很久都还没蒸熟的话，大概你的馒头已经是失败了，而且这样的馒头蒸好了也是不好吃的，这样你如果还要继续蒸下去的话，可能需要的时间真的很久，那样才会让馒头蒸熟的。为什么馒头蒸不熟呢？主要还是可能出在你的发面的时候，你在发面的时候把面发死了，所以就导致了馒头不好吃了。

晚上吃馒头到底会胖吗？

晚上的时候尽量不要吃东西，因为晚上吃东西谁最容易发胖的，而且馒头这种食物当中的淀粉以及糖份含量比较高，所以晚上吃馒头是会变胖的。如果晚上感觉到饥饿可以吃一些热量比较低的水果，而且要选择在睡觉前四个小时吃。在减肥期间除了限制热量的摄入，还应该平衡膳食，否则就会引起营养不良现象的出现。一些像是黄瓜、芹菜、猕猴桃、草、玉米面之类的食物都是很好的选择。