大蒜,是咱们日常生活之中最常用的一种调味料。各人都晓得大蒜具备肯定的杀菌结果。除了杀菌,好像没有其他的作用了。然而不是的,实在大蒜另有许多的偏方,可以资助咱们去除一些不适症状。比方,大蒜捣碎敷脚心可以医治咳嗽。那末,各人还晓得其他的大蒜偏方吗?
大蒜养分富厚:每一100克含水分69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。别的,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛以及硒以及锗等微量元素。含挥发油约0.2%,油中重要身分为大蒜辣素,拥有杀菌作用,是大蒜中所含的蒜氨酸受大蒜酶的作用水解孕育发生。尚含多种烯丙基、丙基以及甲基构成的硫醚化合物等。
蒜中含有“蒜胺”,这种物资对于大脑的好处比维生素B,还强许多倍。平常让儿童多吃些葱蒜,可使脑细胞的生长发育越发活泼。
大蒜性温,味辛平;入脾、胃、肺经。阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食外用能引起皮肤发红,炽热,起泡,故不宜敷之过久,皮肤过敏者慎用。
大蒜有抗菌消炎的作用,可掩护肝脏,调治血糖,掩护心血管,抗高血脂以及动脉硬化,抗血小板凝聚。营养学专家发明,大蒜提取液有抗肿瘤的作用,发起逐日生吃大蒜3—5克。
大蒜虽有杀虫解毒祛寒健胃之功,然而性子属于湿热之品,同时亦有刺激性,能刺激肝、肺、胃及眼睛,若患有肝热或者肝炎患者、脾胃火重者、眼睛痛或者有炎症者宜戒之。大蒜多食则伤脾、损肺、坏肝、伤耳、生痰、发嗽。
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