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红黄冰糖柠檬膏是解毒化痰的一种食品，任何年龄阶段的人群都可以服用，对于人体康健的益处是对比多的，冰糖柠檬是偏寒性的食品，参加红糖后可以办理这种环境，还可以将营养价值得到有用的施展，可以直接食用，还可以用来冲泡，用作护肤品涂抹在脸上，用法是对比多的，应该怎么制作呢？
制作方法：
质料：老黄冰糖，红糖，青柠檬，黄柠要用到隔水炖击，必需用粤式隔水炖法，才气维持物资内的有用活性成分
一，把奇怪的青柠檬，黄柠檬洗净，必需患上是奇怪，且汁要多的，去头去核，取柠檬中心部门，切薄片，细致把柠檬溅出的汁好好卫生地保存，留作稍后利用；
二，老黄冰糖不要用零碎的，而要买大块状原生态的老黄冰糖，科学已经证明黄冰糖有别的糖中没有的核黄素及胡萝卜素等等，且性平，甘，把老黄冰糖砸成细块；
三，把处置惩罚好的青黄柠檬片以及老黄冰糖，参加肯定比例红糖，放入炖盎，最上面放柠檬再铺一层薄薄的老黄冰糖以及红糖。
四，用粤式隔水炖法熬炖十小时后，杂质以及过剩糖份会释出，沉淀在出底，勺起上面层膏液立刻装入玻璃瓶静置。
服用时取一小勺冲泡或者直接吞食，细致密封生存。
红黄冰糖柠檬膏的好处是：
杂质少，并且养分更富厚，更全面，中医药理内里以为，此方性子祥和，能调治五脏六腑，使脏腑功效恢复正常，从而到达医治作用。因而，效用全面并且适宜绝大部分人服用。
生津健脾，对于干咳无痰，咯痰带血有很好的帮助医治作用；用于肺燥，肺虚，风寒劳累所致的咳喘，哄口，口疮，风火牙痛，解酒去肝毒；
男性常服可补中益气，消炎止痛，通血管，降血脂血糖及胆固醇，对于医治支气管炎，鼻炎，肺炎慢性胃炎者有奇效；
小孩服用可开胃消滞，进步免疫力，医治百日咳，伤风发热，便秘，胃气不以及等；
女性常服可使雌激素维持平衡程度，有很强的杀菌以及克制子宫紧缩作用，规复卵巢
活性，有用通经脉，消脂排毒；经期服用可治经痛，资助排清经血；
孕期服用可防备孕中血虚症状，补钙抗氧化，包管血液质量，安胎安神；月子时期服用能有用去湿邪寒毒，尽排恶露。
