荷叶配什么泡茶好

目录：

1. 荷叶加什么泡茶好
2. 荷叶泡茶的好处：
3. 荷叶的保健功效

荷叶是一种对比常见的植物，对付人体也有着许多方面的效用以及作用，此中最明显的莫过于可以减肥了。用荷叶茶减肥，不但结果好，并且经济实惠，安全性高。固然，在利用荷叶沏茶的时间，还可以参加一些其他的食材，比如说陈皮、山查等，都是可以与荷叶一块儿沏茶饮用的！

荷叶加什么泡茶好

质料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山查各1000g。

制法：将夏季收罗的奇怪荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山查、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，逐日1袋，开水冲泡代茶饮，一连100天。

效用：健脾降脂、化痰除湿。

顺应证：实用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。

荷叶泡茶的好处：

1、荷叶沏茶的益处一：

是最经济的减肥要领，有的荷叶茶只售58元一斤，一斤荷叶茶充足一个人一年喝了，减肥只需一月56元，这个我想绝对是最经济的减肥要领。

2、荷叶沏茶的益处二：

在不知不觉中减肥，将荷叶做为茶来饮用，可以实现在不知不觉中减肥，同时也更相符减肥的原理，由于减肥可不是一件几天就能完成的事，咱们必要恒久的对峙。并且对峙喝荷叶茶这种要领咱们以为也是一种最轻松最能恒久对峙的事，有些人喜好购置减肥药，然而减肥药非但价格不菲，并且结果也值得人猜疑。

3、荷叶沏茶的益处三：

减肥结果最佳，最宁静，为何这么说呢，荷叶茶绝对是最宁静的减肥要领，绝对比起那些林林总总的减肥药来讲要宁静的多。

荷叶的保健功效

荷叶拥有清解暑邪，轻宣透邪，升清降浊，醒脾开胃，止血散瘀，降脂减肥等效用，常组方成清络饮、清震汤、四生丸、荷叶丸、十灰散等。现有多种含荷叶的制剂以及保健品问世，如复方荷叶冲剂，合剂、胶囊，种种荷叶保健茶、果味荷叶汁、荷叶金银花保健口香糖、荷叶保健牙膏、荷叶蜂蜜保健含片等。别的荷叶还时常用于烹饪食品，、止人尽享其鲜味。