龙须菜的做法

既然龙须菜是属于在海边生长的一种海藻类食物，那它内里的含钙量就确定要高，除此之外，龙须菜中另有淀粉，蛋白质，铁等元素。然而龙须菜有一特征便是不含有脂肪，以是常吃都不会引起发胖的。龙须菜既然可以食用，那龙须菜要怎么做呢，关于龙须菜的做法咱们给各人先容如下。

龙须菜不但可以食用，并且还拥有食疗的作用，尤其是对付高血压患者来说，要是常吃龙须菜就可以起到降血压的结果。要想常吃龙须菜，那咱们就必需要相识关于龙须菜的做法的题目。

一、先洗净用水泡开，加食盐、味精、醋、蒜末、香菜、辣椒、胡萝卜一块儿拌起来，操纵简朴，养分富厚。吃到嘴里脆脆的，是极爽口的一道小菜。请肯定用凉开水泡发，富含植物胶质加热会变粘。泡发，冲刷后凉拌便可食用。凉拌时添加姜末或者姜汁，以缓解寒性。

二、做海凉粉。将洗濯洁净的龙须菜入锅，加适量食用水以中慢火将其煮至整个消溶后，舀入平底方盘，让其冷却成型后，即可以水果刀支解装盘。同时，依据食用人的口胃以及兴致参加调味料，以供享用。也可以在煮化历程参加熟化的百般果蔬汁，做成果蔬糕享用。

龙须菜的做法，咱们只是给各人先容了以上的两种做法。对付龙须菜来说，它的做法有很多种，比如说咱们可以凉拌龙须菜，还可以将龙须菜做茶来饮用，大概是将龙须菜做成汤来喝。无论是怎么样的做法，龙须菜都不会失去其原有的鲜味。