小孩子辅食做法大全

目录：

1. 宝宝食谱大全及做法

全部爸爸妈妈应该都对于宝宝的食谱无比在乎，由于宝宝身材健康成长得益于营养元素的吸取，而营养元素离不开食品的摄入。更首要的是宝宝发展到6个月摆布，就必要添加辅食，如许才可以或许增进宝宝身材正常发育。同时有很多食品都可以当成辅食对于宝宝举行喂养，下面的文章就为爸爸妈妈解说宝宝辅食的做法大全。

宝宝食谱大全及做法

只要在搜索引擎上输入“宝宝食谱大全及做法”确定会弹出十几万条的信息，足以见得宝妈们对于宝宝食谱的注重度。宝宝食谱不但关乎宝宝的康健饮食，更表现宝妈的用心良苦。差别年龄阶段的宝宝，食谱也有所悬殊。

1岁摆布刚断奶的宝宝，消化本领对比差，养分必要平衡：

猪血菠菜粥做法：菠菜、猪血洗净切成末，将其倒入煮好的稀饭里，加少量盐，连续煮至粥熟烂便可。

香蕉奶蛋糊做法：香蕉去皮切片放入锅内，加奶煮开。将事先筹备好的鸡蛋打匀，放入搅拌。　用淀粉勾薄芡便可。

胡萝卜瘦肉粥做法：胡萝卜、瘦肉洗净净切成末，现将胡萝卜倒入煮好的白粥，煮沸后再参加瘦肉，放点盐便可。

2岁的宝宝对于食品请求对比高，因胃容量有限，宜少吃多餐：

青椒胡萝卜山药泥做法：筹备好必要的质料(山药、胡萝卜、青椒)，将山药煮熟压成泥，把炒熟的胡萝卜以及青椒末参加山药泥碗中，参加盐，将全部食品抓匀。

彩蔬蒸蛋做法：锅中烧开水，加入适量的油以及盐，把豌豆、玉米粒、胡萝卜粒等煮熟沥干水。鸡蛋蒸后，把做好的彩蔬铺上，再蒸2分钟摆布，便可。

3岁宝宝身材发育块，必要增补大量的营养素：

甜豆炒鲜贝做法：鲜贝肉处置惩罚(料酒、干淀粉、姜丝)，豌豆煮熟沥干，将腌制好的鲜贝炒开，再倒入豌豆粒，加盐，翻炒匀称便可。