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制作脆皮烤鸭的时间要先将鸭子用调料举行腌制，如许越发有助于鸭肉入味，腌制的时间最佳是久一些，然后将腌制好的鸭子用开水浇烫几遍，不但可以去除鸭子的腥味，还可以或许让鸭肉处于紧致的状况。实在烤鸭含有的养分是非常富厚的，对于咱们身材的胃肠道消化也是很有资助的。
脆皮烤鸭的做法
主料：净鸭半只、洋芋一个、洋葱半个;
腌料：花椒盐、八角、小茴香、生姜、桂皮、大蒜、大葱、花椒、生抽、盐、糖、料酒、净水混淆;
刷料：老抽、蜂蜜、水果醋混淆。沾酱：鸭油、甜面酱、水、糖。
制作方法：
1、起首便是将花椒盐匀称的涂抹在鸭子的表里，然后是用其他的腌料混淆，而且一块儿放入容器之中，将鸭子腌制一天，半途也是要翻频频面，如许是可以使得越发匀称的入味。
2、将腌制好的鸭子掏出来，用叉子叉煮鸭子，将锅内里的水烧开了，而且是维持沸腾的状况，将沸水浇在鸭子上，多重复频频，如许是可以使得鸭皮紧缩变紧，直到涌现了毛孔。
3、然后是趁热刷上制作好的刷料，比及外貌干了之后再涂抹频频。
4、刷好的鸭子挂在室外阴凉的处所举行透风风干，在这个时期也是可以在刷频频刷料，然后是减掉鸭翅尖。
5、可以用锡箔纸将鸭翅、鸭腿等骨头多，肉少的处所包住，然后是在烤盘的底层放上一些洋芋、洋葱，然后是放上鸭子，将前面用过的腌制料放入烤箱底层，将鸭子放入中层，将烤箱调制170摄氏度，烤约莫40到45分钟。
6、在烤的时期是可以再刷1到2次料，烤完40到45分钟之后，掏出腌渍汁，将烤箱温度调高至华氏400度(摄氏度)，再烤15到20分钟，这个时间将包裹鸭翅以及鸭腿的锡箔纸去掉，烤10分钟摆布。
脆皮烤鸭的营养价值
脆皮烤鸭内里含有的营养元素是无比多的，像维生素B1、B2、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、水份等，并且含量也是对比富厚，内里含有的蛋白质远远是高于其他肉类，脆皮烤鸭之中的氨基酸都是咱们身材所必要的。脆皮烤鸭的脂肪含量对比适中，并且重要是不饱和的脂肪酸以及低碳饱和脂肪酸，以是熔点是非常低的，是很有利于咱们的身材消化以及吸取。烤鸭内里是含有多种矿物质以及维生素，对于身材有很不错的资助。鸭肉自身含有的糖类是对比低，以是，咱们是可以搭配荷叶饼以及甜面酱一块儿吃，由于面饼以及酱内里都是含有对比富厚的糖类物资，以是是可以填补烤鸭的营养价值。咱们通常在吃烤鸭的时间会搭配大葱、大蒜以及黄瓜等市场，如许是可以很好的起到均衡酸碱的作用，并且这些食材内里都是含有维生素C以及膳食纤维，可以资助咱们消化，低落胆固醇。
