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许多人在伤风发热之后，都会产生咳嗽的症状。无论是年轻人照旧中老年人，吃药举行止咳化痰是须要的。同时服用饮品也是最佳的，譬如可以喝一些止咳化痰的汤之类的。那末每一个人的兴趣是差别的对付饮食的需求也是各不相同。那末最佳可以或许多喝一些味道鲜美的汤，只是甚么汤可以止咳化痰呢？
咳嗽喝什么汤好
银耳红枣汤
用大红枣熬汤，在如今尤其风行，红枣熬的汤不但补身材，还能润肺止咳，对付患有伤风咳嗽的人，喝一些红枣熬的汤是很有好处的，唐朝盂诜所着《必效方》中纪录了将红枣、银耳以及冰糖一块儿煮汤，可止咳润肺。
质料：银耳20克(约莫半朵)，红枣20颗，冰糖60克(可依据大家的口胃添减份量)。
做法：把银耳放在净水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖一块儿放到锅里，加水6碗，大火煮开后，改用文火再煮半个小时，便可熄火。
陈皮梨汤
《本草纲目》内称梨子可以“润肺清心、消痰降火、解疮鸩酒毒”。专家先容说，梨有生津、润燥、清热、化痰等效用，是最常见的清肺食品。雪梨甘甜，润肺凉心，陈皮理气燥湿，冰糖润心肺。这三个好工具联合到一块儿，即是干燥季候最适宜饮用的一款汤水。
质料：雪梨2个，陈皮20克，冰糖、枸杞子、水适量。
做法：将梨洗净去皮，皮不要扔此外放盘，将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡，梨核也别扔，与梨皮放到一块儿;锅中放水，煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮连续大火熬煮，撇去浮沫，转中小火熬煮约20分钟;捞出浸泡的梨肉沥干水，关火将梨皮与梨核捞出抛弃，下入梨肉与冰糖后大火煮开，转小火熬煮5-10分钟至冰糖整个熔化;关火后撒入枸杞子便可食用。
枇杷叶蜜枣汤
枇杷叶性平、味苦，化痰止咳、以及胃降气是它的重要效用，与蜜枣搭配煲汤，既能消灭枇杷叶的苦味，又能起到化痰止咳的作用。
质料：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗、冰糖。
做法：全部食材洗濯洁净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;锅中倒入三碗净水，放入备好的全部食材，大火煮开，改小火慢煲;当锅里的水剩下一半时，放冰糖，熔化搅匀便可食用。
杏仁川贝炖瘦肉
杏仁，即是秋日常用的药食两用药材之一。煲汤有润肺、止咳、平喘、通便等作用，对付老年人来讲，可以时常把杏仁，尤为是药力较为平缓的南杏仁利用在药膳里。杏仁川贝炖瘦肉拥有润肺止咳、清热化痰的效用。适宜咳嗽、痰粘，或是干咳无痰的慢性支气管炎患者肺用。
质料：苦杏仁10克，川贝5克，猪瘦肉350克，生姜3片。
做法：猪瘦肉洗净切块，苦杏仁、川贝洗净，与生姜一同放入炖锅，隔水炖煮1小时，调入精盐即成。
