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秋葵的养分实在是无比高的,但并不是全部的朋侪都可以担当它的口感,由于它的口感是滑溜溜的,吃起来的觉得便是喝浓厚的食品。秋葵辅食实在也是婴儿辅食内里对比多见的,由于秋葵含有的养分对比高,然而详细怎样去做才气让宝宝去担当就要看家长对于孩子的相识是怎样的。
宝宝吃秋葵的做法
秋葵尽管养分富厚,然而其口感的奇特并不是全部宝宝都能担当的。那末,宝宝吃秋葵的做法有哪些呢?宝妈们连忙来学习一下吧!
秋葵蒸蛋,这是一种常见的、轻便的,而且很好吃的做法。起首,筹备好多少的秋葵以及鸡蛋。然后,将鸡蛋打散并在鸡蛋里加适量的水,秋葵切片,紧接着把切好的秋葵放入打散的鸡蛋液中。末了,用保鲜膜封好碗口放入蒸锅中蒸十分钟便可。蒸好后可以依据小我私家口胃淋一些酱油举行调味。
京彩秋葵粥。起首,宝妈必要筹备好蛋、秋葵、大米、食盐等。第一步,依据食用量,向电饭煲内放入适量的大米以及水,并熬制成粥。在熬粥的历程中,可以将秋葵洗净切片,并把京彩切丁。末了,将切好的秋葵以及京彩放入粥中,再参加少量盐调味,焖一会便可食用。
秋葵鸡肉羹。宝妈要筹备秋葵两根,玉米半根,鸡肉50克,黄油一点点。宝妈要先用辅食机把切下的生玉米粒以及鸡肉打细,而且将秋葵洗净切碎备用。然后,在全部的备好的质料里加一点点细盐搅匀调味。末了把黄油放在最上面入锅蒸十五分钟便可,奶香四溢,宝宝肯定会喜好的.
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