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直接吃过山楂的人就应该晓得山楂直接吃的话是无比酸涩的，以是就算山楂对于人体起到的营养价值以及药效作用非常明显，不少人照旧对比畏惧直接吃山楂。而要是将山楂以及红糖熬在一块儿的话，可以有用去除山楂中所含有的酸涩味道。下列就为各人解说山楂熬红糖的熬煮要领以及效用与作用。
红糖煮山楂的做法
红糖煮山楂的做法会不会很庞大呢?下面咱们一起来学习他的做法吧!
材料：
山楂7颗;红糖20g;清水一小碗;
山楂洗净去核，方法是借助钢笔帽，找一个用完的润唇膏盖子洗净了一样用。为了保持山楂不裂，造型完整，可在山楂的两头都轻轻转动并前推，最后将果核完整的推出，如果是金属盖子比较锋利，只要从一头钻着推出就好了。
盖子里的果肉一般都可以用手完整的拔出来，如果不慎断在盖子里就用个牙签辅助一下很容器清理盖子的;
七颗山楂20g红糖一碗水，隔水炖半小时即可，可以直接放蒸屉上;或者小锅里放山楂和红糖以及两碗水，最后两碗水煲成一碗水即可食用。
小贴士：
20g红糖配七颗山楂可能觉得有些酸，喜甜的可以再加糖;隔水炖，蒸，直接拿锅煮，那种方法都可以，时间不低于半小时为好。
红糖煮山楂的功效
山楂红糖水喝了有甚么益处呢?红糖煮山楂的效用又有那些呢?
从中医的角度来讲，红糖性温、味甘、入脾，拥有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
山楂除了健胃消食，另有活血化瘀的效用，再搭配红糖，非常适合因体质寒凉、虚寒淤堵、气血运行不畅造成的痛经，生理期推后，量少等月经不调题目的女性。
实在，山楂自身对于脾胃衰弱的人来讲并不适宜，但参加温热的红糖再经加热炖煮后就能缓解乃至抵消山楂的寒性与刺激。
山楂除了健胃消食，另有活血化瘀的效用，再搭配红糖，非常适合因体质寒凉、虚寒淤堵、气血运行不畅造成的痛经，生理期推后，量少等月经不调题目的女性。
红糖煮山楂的注意事项
虽说红糖煮山楂对于人体有很大的食疗结果，但依然有很多要细致的事变。那红糖煮山楂的注意事项有哪些呢?
山楂红糖水虽说对于月经不调有食疗作用，但饮用以及调治需放在通常，最佳跳过生理期，即生理期时期应该并不发起饮用山楂红糖水。
除此之外，胃酸过多，肠胃衰弱，胃炎患者等也不发起用这个方剂。
再有便是，纵然肠胃功效都健全，要是将此方作为食疗调治的方剂逐日食用，那末逐日的总量也无须多，要是奇怪山楂，发起最佳逐日不要凌驾10颗。
